写真:我が家の庭先にて「黒紅・ヒガンバナ」
黒紅ってついてますが、昔は黒花彼岸花、今は濃紅ヒガンバナ…
基本的にヒガンバナの変化花は鹿児島産が多いと思われます。。。
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今日の早朝は比較的過ごしやすかったけど、日中は暑くなりましたね。
私は、一日中、万歩計をポッケに入れて、過ごしています。大体1日の歩数計が何歩ぐらいになるか記録しています。
記録しているのは、2004年12月から・・・そう、病院を退院してから記録しています。もう、7年になるんですね。その間に万歩計も世代を変えて、今回四世代目の万歩計になりました。当初より、測定項目が増え、電池の寿命も長くなりました。
私は、タニタとオムロンの歩数計を交互に使っています。タニタとオムロンの大きな相違点は、消費カロリーの差だと思います。オムロンの方が比較的辛めです。使いやすさは、同じだけど、時計表示は、オムロンの方が好きかな。また、タニタは、小数点第二位まで、オムロンは小数点無しか第一位まで・・・
四世代目の万歩計は、趣向を変えて「タニタ」の《活動量計 AM-111》にしてみました。
身につけただけで1日の消費エネルギー量がわかり、摂取と消費のエネルギー量のコントロールに役立つ24時間カロリズムグラフ表示だそうです。そう!言葉の誘惑にまけてもうた。
でもね!実際にはいらん機能が多すぎかもね。肝心の歩数によるカロリー表示が無いし・・・
まいりました。
まぁ~これから、2年はお世話になります。。。。2年後の次世代は無線ラン機能月かな・・・
買ってから1日・・・思ったのは、歩数計で十分と言う事・・・がっくり。。。
今日の散歩から・・・
《今日の大学通り》
《コムラサキ・白実》
こちらは普通の《コムラサキ》
《山茶花》が咲き始めました
《これは何ていう名前でしょうか?》ねこじゃらしの小型版
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今日も園芸作業に散歩に買出しに、あちこち、動きました。。。そんな時の補給は甘味処♪ですよね。今日は、何回か登場の《新杵堂》から《マロンスターロール》と久しぶりに入った《紀ノ国屋》から、《黒糖ロールケーキ》でも・・・
《新杵堂のマロンスターロール》
《新杵堂》
http://www.shinkinedo.com/
新杵堂は何回か登場しましたが、秋バージョンから一つ購入してみました。
クリームの中に栗をたっぷり混ぜ込み、ふんわり生地で巻き上げたものだそうです。新杵堂でスターと言う文字が入ると、生クリームを食べさせるロールケーキになりますね。
食べるとマロンクリームが口いっぱいに広がり、クリームが本当に美味しいです。ただ少し甘めかな。。。気がつくと一気食いしているかも。。。新杵堂のスパースターロールもそうだけど、生クリームの合わせ技が冴えていますね。
《紀ノ国屋の黒棟ロールケーキ》
《紀ノ国屋》
http://www.e-kinokuniya.com/
食べるとくちっぱいに広がる黒糖の香りと小豆の粒々がアクセントになって良いのですが。。。
ロールケーキを食べている感じがないかも。。。個人的には甘すぎました。
今日のおやつ…美的感覚全くなし・・・
天気:晴れ
気温:最低温度:17.5℃ / 最高温度:24.3℃
今日の歩数:22056歩 / 1日の活動消費:1466.80Kcal
歩行距離:約14.3 km
※1日の活動消費+静止消費=総消費カロリーです。
黒紅ってついてますが、昔は黒花彼岸花、今は濃紅ヒガンバナ…
基本的にヒガンバナの変化花は鹿児島産が多いと思われます。。。
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今日の早朝は比較的過ごしやすかったけど、日中は暑くなりましたね。
私は、一日中、万歩計をポッケに入れて、過ごしています。大体1日の歩数計が何歩ぐらいになるか記録しています。
記録しているのは、2004年12月から・・・そう、病院を退院してから記録しています。もう、7年になるんですね。その間に万歩計も世代を変えて、今回四世代目の万歩計になりました。当初より、測定項目が増え、電池の寿命も長くなりました。
私は、タニタとオムロンの歩数計を交互に使っています。タニタとオムロンの大きな相違点は、消費カロリーの差だと思います。オムロンの方が比較的辛めです。使いやすさは、同じだけど、時計表示は、オムロンの方が好きかな。また、タニタは、小数点第二位まで、オムロンは小数点無しか第一位まで・・・
四世代目の万歩計は、趣向を変えて「タニタ」の《活動量計 AM-111》にしてみました。
身につけただけで1日の消費エネルギー量がわかり、摂取と消費のエネルギー量のコントロールに役立つ24時間カロリズムグラフ表示だそうです。そう!言葉の誘惑にまけてもうた。
でもね!実際にはいらん機能が多すぎかもね。肝心の歩数によるカロリー表示が無いし・・・
まいりました。
まぁ~これから、2年はお世話になります。。。。2年後の次世代は無線ラン機能月かな・・・
買ってから1日・・・思ったのは、歩数計で十分と言う事・・・がっくり。。。
今日の散歩から・・・
《今日の大学通り》
《コムラサキ・白実》
こちらは普通の《コムラサキ》
《山茶花》が咲き始めました
《これは何ていう名前でしょうか?》ねこじゃらしの小型版
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今日も園芸作業に散歩に買出しに、あちこち、動きました。。。そんな時の補給は甘味処♪ですよね。今日は、何回か登場の《新杵堂》から《マロンスターロール》と久しぶりに入った《紀ノ国屋》から、《黒糖ロールケーキ》でも・・・
《新杵堂のマロンスターロール》
《新杵堂》
http://www.shinkinedo.com/
新杵堂は何回か登場しましたが、秋バージョンから一つ購入してみました。
クリームの中に栗をたっぷり混ぜ込み、ふんわり生地で巻き上げたものだそうです。新杵堂でスターと言う文字が入ると、生クリームを食べさせるロールケーキになりますね。
食べるとマロンクリームが口いっぱいに広がり、クリームが本当に美味しいです。ただ少し甘めかな。。。気がつくと一気食いしているかも。。。新杵堂のスパースターロールもそうだけど、生クリームの合わせ技が冴えていますね。
《紀ノ国屋の黒棟ロールケーキ》
《紀ノ国屋》
http://www.e-kinokuniya.com/
食べるとくちっぱいに広がる黒糖の香りと小豆の粒々がアクセントになって良いのですが。。。
ロールケーキを食べている感じがないかも。。。個人的には甘すぎました。
今日のおやつ…美的感覚全くなし・・・
天気:晴れ
気温:最低温度:17.5℃ / 最高温度:24.3℃
今日の歩数:22056歩 / 1日の活動消費:1466.80Kcal
歩行距離:約14.3 km
※1日の活動消費+静止消費=総消費カロリーです。