冬季トレーニング 出雲弥山

１月３１日
天気予報と相談しながら、今季の山楽会活動に向けての冬季トレーニングを開始した。
いざ！！軽トラで登山口に向かう。

鹿よけのネットを開いて、登山開始。

随分歩いた気がしたが、「ここが、１合目？！」

すぐに息がゼーゼーハーハー。

「おや？鹿の足あと！！」

だんだん雪が増えてくる。
足音も、ザクッ、ザクッとなる。

汗が頬を伝う。レイヤーの調整をしなくちゃ。
アンダーウェアとレインウェアのみに…。手袋もはずす。
キックステップで進め、進め。

８合目付近。

頂上までもう少し。
９合目からの急登。雪がないときは岩場。
ストックを雪にさして足場を確認しながら慎重に登る。

頂上直前の細い登山道。慎重に、慎重に…。

頂上とうちゃこ！
２時間もかかった。

大社の神様にお参り。

すぐに体が冷えてきた。
レイヤーの調整。

飯じゃぁ、飯じゃ！！
お湯を沸かして…

うっーあったまるぅぅぅ！！

４５分ほど滞在し下山。
滑らないように慎重に…。

５合目までは、難なくクリア！！
それより下が…。
雪が緩み、解け、ズルズルよく滑る。


それでも、どうにかこうにか無事下山。
トレーニング終了！




両足大腿筋痛との闘いは、きょうも続いている。