日本人の体が蝕まれている

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日本人の体が蝕まれている

血圧は130以下、必要なコレステロールを悪玉コレステロールと名付けたりなどは誤った指標。まして血圧は低いほうが良いという刷り込みは犯罪めいている。

NHKでは必須コレステロールを悪玉コレステロールと名付けた。これらは命に関わるので専門家は正しい言い方をしなければならない。

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日本人の体が蝕まれている

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小顔になるダイエット？

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小顔になるダイエット？

 

 

私も顔大きいですが、私より顔小さい女房の方が大きく見えます。何で？

 

 

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☞小顔になるダイエット？

 

 

伝統医学から西洋医学への台頭

日本で「アメリカ医療ビジネス」が確立されていく経緯

日本では、アメリカ式の近代歯科医療が確立されました。

アメリカ人歯科医の手によって医科と歯科が分離され、医師法・歯科医師法の制定により法的に完全な分離が実現しました。

アメリカ式の歯科医療はビジネスモデルとして成功し、歯学が他の医学教育から除かれることで歯科医は他の医者よりも儲けることができるようになりました。

このような状況は、石油業界を牽引したロックフェラー家や金融メジャーによって支配されるようになりました。

彼らは製薬会社や医療機関を支配し、世界の保健医療行政をコントロールする巨大な権力を持つようになりました。

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伝統医学から西洋医学への台頭

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医療という嘘

治らない医療

吉野敏明先生の著書「医療という嘘」から学んだ。

正しい志で医者になった人もいるのだろうが、一部の人たちが儲けるために編み出した詐欺のような集金システムのおかげで受診を避け、予防に意識を向けることにした。

伝統医学は古臭いものではなく今こそ見直すべき医療なのです。

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👇医療という嘘①

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４毒を抜いてみたら

４毒を抜いてみたら

体の一部の痒みがなかなか改善されないこと、一時期治ったフケが再び出るようになったことなどがありました。

ところが、４毒を抜いているとと、どこから毒が抜けていくかについて説明がありました。

なんと、指先であったり、爪であったり、頭皮、皮膚、割れた踵から抜けていくという話をしていました。

せっかくステロイドが抜けていくところで、再びステロイドを処方され、ふりだしに戻る例を話していましたが、まさにそれは私のことを言っているようでした。

今は非ステロイドの痒み止めで過ごす日が続いています。

踵の割れについては、乾燥期には毎年起きているので、保湿などの手入れを怠っていたせいだと諦めていました。

調味についても煮物に使う砂糖くらいは…という話から味醂なら…という話に強化され、味醂など使わなくても自然の甘味を感じられるようになるとよしりんは述べています。

奥歯と前歯がグラグラしていて充分な咀嚼ができないため、よく咀嚼することで得られる甘味など感じたことがありません。

しかも、タイトジャンクションを広げて起こるリーキーガットは咀嚼不充分でも惹き起こすことが、説明されていたのです。

つまり、咀嚼不充分で惹き起こされるのはSIBOばかりではなくリーキーガットも然りなのです。

てすから４毒抜いて発現した痒みは好転反応なのかリーキーガットによるアレルギー症状なのか判断を難しくしているのです。

ましてアルコールの摂取量もよしりんの推奨する量よりも多いうえ、休肝日も設けていないので、「良くならない原因はそこだよ」という声が聞こえてきそうです。

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４毒抜いてみたら

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止められない止まらないは何故か？

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止められない止まらないはなぜか？

枝豆は太ることはないと思いますが食べすぎるとお腹が張って苦しくなる可能性がありますので気を付けましょう。

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止められない止まらないはNG

何ごともアップデートが必要

何ごともアップデートが必要

私が師から学んだ食養理論を後世に繋げるよう私サイトを立ち上げたが、新たに学び得たことがあり、修正や加筆の必要性を感じたのです。

詳しくは

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何ごともアップデートが必要

東洋医学の視点で紐解く前立腺癌の原因

東洋医学の視点で紐解く前立腺癌の原因

創業経営者のような闘争心のある人が前立腺癌になりやすいとはいえ、伝統的な日本型食生活という米を主食とし、油や乳製品を摂らないような生活を基本とし、事業成功によって、富を得たとしても贅沢な料理を慎んでいけば生涯に於いて闘争心を維持していけるのではないでしょうか。

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東洋医学の視点で紐解く前立腺癌の原因

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「からだの細胞」観てきました🎶

「からだの細胞」観てきました

豪華俳優陣で公開されたこの映画は

楽しく体の内部の細胞について学べる

教育劇と言いたいところだが、ある程度

体について学習した人が自分の理解度を

再確認しながら楽しむのに最適な作品だと

思いました。

面白かったです。

こちらも体について学校では学べない情報が

満載ですので、お越し下さい🎶

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明けましておめでとうごさいます。

本年もよろしくお願い申し上げます🐍

お正月もダイエットできる♪

お正月もダイエットできる♪

伝統的なおせち料理は体が喜ぶ食材群

日本のお節料理は甘い味付けが多いとは言え、体が喜ぶ食材が沢山使われていますので、折角だから無添加を選んでお正月の料理を楽しんでほしい。

「黒豆」「栗金団」「お煮しめ」「紅白なます」「田作り」などを最初に少しずつ食べて、「伊達巻」「蒲鉾」「いくら」「焼き鯛」などは極力好きなものに絞り、最小限に食べることを推奨。

それらが悪いというのではなく、種類が豊富ですのでかなり腹が一杯になるはず。

またお正月といえばお餅。お餅を食べるならならば磯辺焼きかあべかわがいい。というのは磯辺焼きは海苔や醤油がGI値の引き下げに一役買い、あべかわも黄な粉がGI値引き下げに一役買ってくれるからだ。

正月体重増加するのは濃い味付けのものを沢山食べたことによる浮腫（むくみ）が原因であることが多いので、慌てて食事量を減らすと、不要なものを排泄するためのエネルギーまで減らしてしまい、逆効果になりかねない。

もし上記の方法で体重が増えた場合でも伝統的な日本型食生活、腹八分目ですぐに適正体重に戻せるはずだ。

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正月でもダイエットできる

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お茶でやせる？

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お茶でやせる？

お茶の健康効果は巷で様々に囁かれています。

しかしながら食事にも気を付けなければ効果は発揮できません。

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お茶でやせる？

あの人は大丈夫であの人はダメな理由

あの人は大丈夫であの人はダメな理由

参照動画　

よしりんとちょーさんの人生健康サロン

ラーメン、スナック菓子も食べる、タバコ吸う、お酒を飲んでも90歳過ぎても元気なおじいちゃん。健康に気をつけても若く病弱で亡くなる方もいます。この違いは？

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あの人は大丈夫であの人はダメな理由

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ダイエット中でも外食できる

ダイエット中でも外食できる

今日は女房と築地に買い出しに出掛けた。

例年より賑わいが今ひとつだったため、場外市場を歩くのにストレスを感じずに済んだ。

気温もさほど低くもなく穏やかで過ごしやすかった。

食べ歩きもできなくはなかったが、築地場外市場で腹拵えするよりも、落ち着いた店で食事した方が良かろうと、築地玉寿司晴海通り店を利用することにした。

今4毒抜きをしている人でもチョイスの仕方で外食が妨げにならないことを実証したい。

すし飯の甘味や玉子の甘味は今日のところは寛容にみることにした。

ダイエット中に外食できないのは不都合。

コツをつかめば外食しながらダイエットもできます。

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ダイエット中でも外食できる

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SIBOったって脂肪じゃないよ🤣

SIBOったって脂肪じゃないよ🤣

小腸内の細菌増殖防止策として胃酸、膵液・胆汁などの分泌、分泌型IgA腸管蠕動運動、回盲弁の存在などが関与していますが、咀嚼を十分に必要としない小麦製品の多食による小腸内での腐敗を原因とする吉野敏明氏の説明から理解すると昔の日本食をよく噛んで食べることで、問題を解決できることが大いに推察可能なのです。

これに対してネットで得られる情報は原因・症状・検査方法・治療法などが得られますが、吉野敏明氏の小麦原因説が確かならば、４毒抜くことでSIBOの心配が大幅に減ってくれると思います。

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SIBO
って何だか知っています？

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