浮腫まないようにするにはどうしたら良いか？

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浮腫んでしまったから我慢して水分取らないようにしていませんか？

塩分摂りすぎて浮腫んだのでしたら、お茶飲んだ方がビタミンCも取れて浮腫みも取れて一石二鳥ではありませんか？

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