Cobaringの生涯学習ブログ

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ダイエット中でも外食できる

2024-12-28 17:50:59 | 日記
ダイエット中でも外食できる

今日は女房と築地に買い出しに出掛けた。
例年より賑わいが今ひとつだったため、場外市場を歩くのにストレスを感じずに済んだ。
気温もさほど低くもなく穏やかで過ごしやすかった。
食べ歩きもできなくはなかったが、築地場外市場で腹拵えするよりも、落ち着いた店で食事した方が良かろうと、築地玉寿司晴海通り店を利用することにした。
今4毒抜きをしている人でもチョイスの仕方で外食が妨げにならないことを実証したい。
すし飯の甘味や玉子の甘味は今日のところは寛容にみることにした。

ダイエット中に外食できないのは不都合
コツをつかめば外食しながらダイエットもできます。

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