東日本国際親善マラソン

今日はちょっとアメリカへ行ってきました。といっても飛行機には乗っていません。
日本の中のアメリカ、相模原の米軍基地の中で行われる「東日本国際親善マラソン」に参加してきたんです。
http://www.kanagawamarathon.jp/international_goodwill/index.html
昨年参加したときもそうでしたが、相模原駅から外に出ると「長蛇の列」！！
基地のゲートのチェックに時間がかかるんですね。
でも去年よりはだいぶ改善されて、４５分位で中に入れました。去年は１時間半位かかったと思います。
一歩中に入ると、そこは別世界です。ゲートの外はゴチャゴチャとビルが立ち並んでいるのに、塀の中は広大な敷地が広がっています。もちろん格納庫や工場のような建物もたくさんありますが、だだっ広い草っ原がドーンと広がっています。
駅前の一等地なのですから、もっと有効活用できるといいのですけどね～。
さて、今日は天気予報は曇り時々雨でしたが殆ど雨は降らず、気温も暑くもなく寒くもなく風もないという、マラソンにはうってつけの日でした。
昨年は初夏のような天気で暑くてバテてしまったのですが、今年は快適でした。
今回は先月の三浦国際市民マラソンの反省を踏まえて、前半飛ばしすぎないように抑え気味で走りました。１５ｋｍ地点まではイーブン・ペースで気持ちよく走れました。しかし最後の５ｋｍはやはりいつもと同様足に疲労が出てきてしまい、ガクッとペース・ダウン。
結局ゴール・タイムは２時間１０分でした。　
２時間の壁は私にはとても厚いようです。
でも、前回は最後３ｋｍくらいは歩いちゃいましたが、今回は殆ど歩かずに済みましたよ。まぁよしとしますか。

【今回の反省】
●ウェイト・オーバーを克服すること！！　　　
　やはりマラソン・ランナーが体重７３ｋｇもあったら、そりゃ足にきますって。