2018/11/04(日) 中止/Ｃ12/通院準備など

就寝準備
✕【糸磨き】
2152牛乳
2155就寝前薬

就寝時刻2236
起床時刻0235 0450 0653
睡眠時間0817
体重　75.3kg　体温　36.3℃
Ｃ開始/外し
便通◎0654　　　
頭痛◎6時台全体
その他の体調
お風呂

【活動記録】
0654着座◎いっぽん
0715コンタクト開始
　　右一発左一発　４回目の快挙！

0721服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　11/2と入れ替え

0723【朝食】
　　白米
　　釜揚げしらす
　　納豆
　　しじみ味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
服薬】猪苓湯
　　　葛根湯

　　　歯磨き

U-NEXT
　孤独のグルメ

1200【昼食】
　　チャーハン
　　かぼちゃの煮物
　　しじみ味噌汁
　　キャンディーチーズ４個
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
服薬】猪苓湯
　　　葛根湯

　　　歯磨き

1250お手洗い
　　痛みあり

U-NEXT
　孤独のグルメ
いちかわマイレージ登録

ようやく、尿管痛みから解放された！
╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
1700在宅作業
　　整体院再予約-1701
　　金銭出納帳-1730
　　スタバオートcharge-1735
　　ドトール見直し不要-1738
　　通院準備
　　活動記録入力など

1900【夕食】
　　白米180
　　餃子８個
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
服薬】猪苓湯
　　　葛根湯

1940コンタクト外し
　　お風呂
　　歯磨き

　　活動記録入力