就寝準備
✕【糸磨き】
2152牛乳
2210鼻炎改善ザイザル
風邪薬４日分追加セット
2220就寝前薬2223 ３分
爪切り
就寝時刻2245
起床時刻2350 0505 0515 4
睡眠時間0630
体重 75.6kg 体温 36.2℃
便通✕
頭痛◎軽くだが右頭に違和感-0741
◎1044眼窩に移動し悪化したようだ
◎1208ガンガンしてきたな
◎1520どうやら寝不足頭痛のようだ
【活動記録】
2350以降咳でだいぶ寝られなかったが
そない寝不足感はない
0520服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
今現在の体調
咳、黄痰、鼻水ほぼない、右頭痛
咳すると喉？と頭に響く
ぶてな
0532着替え完了
0538コンタクト開始
右１左５
0546【出発】
顔拭いのため0607pass
mineo
0613本八幡→錦糸町！
いちかわマイレージ登録
0635半蔵門線ホーム着
0639錦糸町→渋谷！
三越前で座れた2-3側
0651今現在の体調
咳響きなし、鼻水、
0715【朝食】渋谷松屋
玉子かけごはん納豆
味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種 以下略
抗生剤セフジトレンピボキシル
咳鎮めアストミン
痰出しカルボシステイン
0737チェックイン
0741着座✕
歯磨き
公文-0806
0807業務開始
1207【昼食】渋谷松屋
豚バラ生姜焼き定食
生野菜
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1231歯磨き
1258今現在の体調
咳、たまに鼻水
頭痛、黄痰はない
クッキータイム
1755チェックアウト
1801【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
処方風邪薬三種
1830今現在の体調
頭痛、咳、鼻水、暑い
ヴィックスドロップ
1833渋谷→錦糸町！
すぐ座れた！
1912錦糸町→本八幡！
新小岩で座れた！
1953【帰宅】
明日準備
2005在宅作業
金銭出納帳-2009
FB携帯番号整理-2011
マクロミルポイント交換申込み-2015
2025コンタクト外し
2050お風呂
歯磨き
2200今現在の体調
36.7℃
咳が酷い、頭痛なし、鼻水たまに
✕【糸磨き】
2152牛乳
2210鼻炎改善ザイザル
風邪薬４日分追加セット
2220就寝前薬2223 ３分
爪切り
就寝時刻2245
起床時刻2350 0505 0515 4
睡眠時間0630
体重 75.6kg 体温 36.2℃
便通✕
頭痛◎軽くだが右頭に違和感-0741
◎1044眼窩に移動し悪化したようだ
◎1208ガンガンしてきたな
◎1520どうやら寝不足頭痛のようだ
【活動記録】
2350以降咳でだいぶ寝られなかったが
そない寝不足感はない
0520服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
今現在の体調
咳、黄痰、鼻水ほぼない、右頭痛
咳すると喉？と頭に響く
ぶてな
0532着替え完了
0538コンタクト開始
右１左５
0546【出発】
顔拭いのため0607pass
mineo
0613本八幡→錦糸町！
いちかわマイレージ登録
0635半蔵門線ホーム着
0639錦糸町→渋谷！
三越前で座れた2-3側
0651今現在の体調
咳響きなし、鼻水、
0715【朝食】渋谷松屋
玉子かけごはん納豆
味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種 以下略
抗生剤セフジトレンピボキシル
咳鎮めアストミン
痰出しカルボシステイン
0737チェックイン
0741着座✕
歯磨き
公文-0806
0807業務開始
1207【昼食】渋谷松屋
豚バラ生姜焼き定食
生野菜
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1231歯磨き
1258今現在の体調
咳、たまに鼻水
頭痛、黄痰はない
クッキータイム
1755チェックアウト
1801【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
処方風邪薬三種
1830今現在の体調
頭痛、咳、鼻水、暑い
ヴィックスドロップ
1833渋谷→錦糸町！
すぐ座れた！
1912錦糸町→本八幡！
新小岩で座れた！
1953【帰宅】
明日準備
2005在宅作業
金銭出納帳-2009
FB携帯番号整理-2011
マクロミルポイント交換申込み-2015
2025コンタクト外し
2050お風呂
歯磨き
2200今現在の体調
36.7℃
咳が酷い、頭痛なし、鼻水たまに
