なにかと賛否のある東京オリパラ。
オリンピックが閉幕して次はパラリンピックが開幕。
単身赴任アパートにはテレビを設置していない。
開幕式を視聴することはなかったけれど、
どんな感じやったんやろか？
なかなか評判良かったみたい。
で、開幕式は視聴しなかったけれど、
ブルーインパルスは運良く目にすることが出来た(´∀｀)
どこを飛行するかをネットで調べる。
この飛行空路なら公園に行けば見えるかな？って。
無事に目の前の空を通過して行った。
快晴の青空じゃなかったのが少し残念だけれど・・・
昨日は年に一度の定期検診。
異動してきたので昨年とは違うクリニックで受診。
前に赴任していた時とも違う。
初めてのクリニックはちょっと緊張してしまうな・・・
けっこう胃の不調に悩まされていた。
胃痛だったり、胃もたれだったり、胸焼けだったり。
逆流症の気があったのか？
胃酸がこみ上げてくることも時折。
通勤帰宅を徒歩にして１年と８ヶ月。
ウェイトコントロールを始めてから症状が改善された。
特に異動で単身生活を始めて更にウェイトがダウンしてから、
もうサッパリキレイに症状が出なくなった。
敵は・・・
暴飲暴食だったんだな(￣∀￣)
今日はそんな四方山話 (￣＾￣)ﾉ
８月１５日 日曜日。
久しぶりに晴れのこの日。
ずっと歩けなかったので、
喜び勇んでウォーキングへと出る。
お昼は帰宅間際にスーパーで調達する。
お盆休み最終日はこんな感じにまとめてみた^_^
お昼飲みも最終日。
もちろん来週末までお昼飲みはお預け^ ^
この日チョイスした昼のみのアテは、
『佐賀 平あじ刺身』（３２２円）と『白身魚フライ』（７６円）
好物ふたつの組み合わせ(^_^)
まずは「あじ刺し」から
うん、美味い！
身が引き締まっていて、
それでいて脂のノリ抜群！
焼酎ハイボールによく合う。
あっちゅう間に平らげてしまった(^o^)
お次は、
「白身魚フライ」なり。
もう・・・
言わずもがなの白身魚フライ。
さぁ、
皆さんご唱和下さい・・・
「白身魚フライがチュキだからぁ〜！」
お盆休み最終日。
満足満点のお昼飲み。
ごっそーさんでした(´∀｀)
さっ、ガンバ！