蟹肉とシャキシャキレタスの炒飯セット Lei can thing

何度か紹介していますが、週末の朝のウォーキングが趣味と言えば趣味です。
早朝の何とも言えぬ空気感が堪らなく好きです。夏の朝の清々しい感じ、
冬の朝の身の引き締まるほどの寒さ。春夏秋冬の朝を感じるのは気持ちがいい。
身体の調子を崩してから思う事は、とにかく自分に良いものを取り入れる事です。
身体に良い食材を摂取するのはもちろん、規則正しい生活リズムも大事ですよね。
ストレスを発散すると言うよりも溜めない事。それは好きな物事をとり入れる事ですね（＾＾

さて、本日は過去ネタからのご紹介。

７月１９日　日曜日。
夏休み直前の三連休中日のこの日、梅田へ夏物の買い物へ。
お昼ご飯はルクア１０Ｆレストラン街にあるこちらのお店へ。

≪Lei can thing（リーツァンティン）≫
女性を中心に人気のお店の様で、品のある中国料理と飲茶が美味しいと評判のお店です。

さて、そんな人気店のランチメニューはこちら。

どれにしようかと目移りしてしまうセットメニューですね（＾＾

そんな中ならこの日チョイしたのはこのメニュー。

『蟹肉とシャキシャキレタスの炒飯セット』（１，６２０円）
レタス炒飯をメインに飲茶が添えられたセットメニューになります。

まずはチャーハンから。

米粒と米粒にしっかりと火の通ったパラパラ系炒飯。

蟹身の甘みが口中にサッと広がるのが美味しい。
シャキシャキと名前が付く様に、レタスの歯ざわりがとても心地いいですね（＾＾

お次は飲茶。

焼売に小籠包に翡翠餃子。
どれもモッチリとした歯触りで、コクのある味付けでとても美味しい。
逆に、春巻にエビマヨに唐揚げは、サクッと歯触りの良い食感が対照的でこちらも美味です（＾＾

トロミのついた玉子スープもとても美味しいです。


そしてこちらはうちの奥さん注文の品。

『李さんの飲茶と中華粥のセット』（１，６２０円）
女性に一番人気？のヘルシーメニューですかね（＾＾

三連休のこの日は大混雑でしたが、美味しいお料理に舌鼓でした（＾＾

ライフワークバランスです・・・
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