朝食

グラハムブレッド、サニーサイドアップ、ロマネスコカリフラワー、リンゴ、ヨーグルト、カフェオレの朝食です。

蒸したロマネスコカリフラワーは、そのまま食べても甘みがあります。

卵と一緒に、岩塩と胡椒をかけても、マヨネーズをかけても美味しいです。

ヨーグルトは、安定剤も香料もお砂糖も入っていないものを選びました。

グラハムブレッドは、昨日の暖かいおひさまで発酵させて焼いたものです。

シンプルな朝食ですが、美味しくいただきました。

ロマネスコカリフラワー

Vita Craftで蒸して、ホットサラダでいただきましょう。