スキンケア講座を受講して

タナさんには７月から何度かスキンケア講座のご案内をしました。お顔に赤いぽつぽつがあった時も、あせもの時も、石けんが合わなかったとおっしゃる時も、ずっと受診を決めかねておいでだったからです。肌トラブルは長引けば長引くほど肌へのダメージを蓄積してしまいます。ソープ講座の時に、「病院へ行きました。ステロイドをつけたらすぐにきれいになりました。」とお話しくださいました。お医者様、お薬との付き合い方と同様に、正しいスキンケアは親が学ばなければいけないスキルの一つと感じます。健やかなお肌を目指して楽しくお手入れしてください。

タナ

娘はもともと肌が弱く、夏になればあせもが、秋になれば乾燥で肌が荒れていました。
母親の私はとってもズボラで、娘の肌に関しても「赤ちゃんなんてお肌は荒れやすいもんだし、こんなもん、こんなもん！」・・・って、気楽に考えていました。（実際私の母もそう言っていたのです）
そしてベビーマッサージをしていたときに、ひつじさんから”子どもの肌トラブルは親の責任”と言われ、ドキッとしました。
思わず「こんなズボラママでごめんー！！」って娘に言ってました。
秋も深まり、乾燥がひどくなるにつれて娘の肌の荒れもひどくなり、赤みが増し、痒がるようになりました。
これは可哀そうだ！と思い、スキンケア講座を慌てて受講しました。

①秋冬のナチュラルスキンケア2012～ラベンダソープ～
この講座で、まず皮膚そのものの勉強をしました。
そして、基本の３ステップの大切さ、その方法を学びました。
肌に対して無頓着だった私にとって、どれも勉強になることばかりでした。
この講座でいただいたラベンダーソープ、帰って使ってみてびっくり！
ひつじさんが「使ってみなきゃ分からない」とおっしゃっていた意味が分かりました。
まず香りがとっても良いこと。このソープの泡だけ、なぜか娘は口に持っていきます。(笑)
ネットで泡立てた時のフワフワ、モチモチ感。
洗い終わった時の汚れが落ちたさっぱり感（ちょっと肌がつっぱる感じ）、
それでいてお風呂あがりはしっとり。（なんで？？って思いました）
そして目に入っても、さほど痛くない！（ちょっとだけシパシパする感じでした）
良いものを教えていただいたなぁと、ハッピーな気持ちになりました♪

②フェイシャルスキンケアコース ～クレンジングクリーム～
ソープで汚れを落とした後は、○○・○○の補給が大事。それを同時に実現できる、かつ、クレンジングもできるクリーム・・・！
なんてズボラな私向きなのでしょう(笑)
この講座では、アロマテラピー・精油についての知識と、実習を交えたクリームの作り方を学びました。
”香り”にリラックスの効果だけでなく、鎮静作用や抗炎症作用があるのは驚きました。
自分の好きな香りにカスタマイズできるのも、手作りの魅力です。
クリーム作りは、学生の頃の実験を思い出しました。
ちょっぴりウキウキ、ワクワクです。 １個分の値段の手頃さも素敵。
クリームをつける度に、自分の好きな香りが漂い、幸せな気分になります。
私が講座で作ったクリームは少し固めになってしまったので、次はもう少し滑らかにできたらな、と思っています。
これができるのも、手作りの良いところ、ですね♪

③フェイシャルスキンケアコース～フェイシャル ソープ～
①でいただいたラベンダーソープを、もっとお手頃に 手作りしたい！ということで３つめの講座。
精油について復習しながら、皮膚、新しい精油、ソープの作り方（実習含む）、使い方を学びました。
脂性肌／敏感肌で精油を使い分け、作るのも本当に簡単でした。
気泡を無くす方法も教えていただき、何だか得した気分です。

プリムローズでの講座は、講座の内容以外にも、
ひつじさんに会えること
一緒に講座を受ける皆さんに会えること
講座後のティータイム、とってもおいしい飲み物とおやつ＆まったりおしゃべりが出来ること
ディフューザーから香ってくるひつじさんセレクトの香りが、いつも楽しみです。

ありがとうございました！

クリーム講座体験談

秋のスキンケア講座にお誘いしたところ日程が合わず、その間にお子さんの肌トラブルは悪化してしまいました。クリーム講座では、「早く何とかしてあげたい」とのお気持ちで植物の癒しを学ばれたようです。ピンチはチャンスですね。健やかなお肌に生まれ変われるようあたたかい手に願いをこめ、母の愛情たっぷりのクリームで手当してあげてください。

チャンミー

夏場、毎日のように外出していた私と息子。紫外線対策は、さほどせずにそれでも夏場は殆どトラブルはありませんでした。

ところが、秋から冬の空気が乾燥する季節になった頃より、息子の腕や脚、頬の乾燥が酷くなりました。

◯セ◯ンを付ければ、何でも良くなると思っていた私。お話を聞いてからは、使用せずにホホバオイルでスキンケアをしてました。しかし、時すでに遅し。オイルのお陰で、ごわついた肌は無くなったものの、頬は赤ぎれ、触ると痛いのか泣いてしまう始末。

いろいろなタイプの保湿クリームを使いましたが、改善もせずに悪化の日々。ついには、蕁麻疹も出てしまい、混乱していました。

先にスキンケア講座を受けた友人の話を聞き、すがる思いで参加しました。

皮膚の構造から、精油の知識を学びいよいよクリーム作り！実験をしているようで、楽しいです。ゆっくり丁寧に混ぜる行為は、どこか書道の墨をする様な感覚になり、ぼーっとする時間を久しぶりにした気がしました。
大人用にはお好みの精油を入れて。
とても気に入っています。今は、旦那と一緒に使ってます。私は、メイク落としと洗顔後の保湿、旦那は髭剃り時と洗顔後の保湿に。

そして、息子には息子用に。使って一週間、肌の質が早くも変化してきた事に感動しています。
三週間後に家族全員の肌がどんな肌質になるのか、今から楽しみです。

心

「忙しいと心を亡くしてしまいます」

ヨガの先生が教えて下さいました。

年末に向けて何かと気忙しくなりますが、心を忘れないようにしましょう。

自分の心と向き合いながら

周りの人の心を感じながら

今日一日を過ごしましょう。

さて、ヨガのレッスンに行ってきます。

すてきな一日にしましょう。