昨日は新月だったので、ヨガはお休みです。
満月と新月は、瞑想をしたり、本を読んだり静かに過ごすと良いそうです。
本を見ながら、よそゆきのおやつを作りました。
お砂糖も卵もバターも使わないクッキーに、寒天で固めたブルーベリーとラズベリーのジャムをはさみました。
お花の中心に、ちょっとだけジャムが見える予定がはみ出しました。
でも、メープルシロップの甘い香りがして、サクサクです。
保存料も香料も使わないので、買うより手作りがずっと安心。
小さな子を持つ働くママさんの、おみやげにしましょう。
心穏やかに、美味しく食べていただけますように。
