香りの楽しみ

昨日は支援学校でアロマテラピー講座を開きました。

お天気は大荒れ予報だったので早めに家を出たのですが、大渋滞に巻き込まれ、普段なら１５分弱の道のりが４０分以上かかってしまい大反省でした。

１５分近くもお待たせしてしまった役員さん、ごめんなさい。

受付開始30分前に到着で、控え室で確認作業。

予報のとおり早朝はひどい雨でしたが、開始時間前には雨が止み、講座中は時折青空も見えました。

ご依頼の９０分に少しゆとりを持って組んで行きましたが、予想を超えてある香りに人気が集中したので臨機応変に内容を変更。

一番人気の香りは、抗うつ・抗不安作用が高く、強い緊張、不眠、便秘に処方される香りだったので、強いストレスを抱えた方が多かったのだと思います。

秋でもあり、大荒れの気圧変化の影響も大きかったのかもしれません。

皆さん誰ひとりとして、好みの香りのテーブルのそばを離れませんでした。

「誰も譲りませんねえ。『じゃあ、私こっちにします』と言う人は一人もいませんね」と言ったら、会場は大爆笑でしたね。

でもこれは講座でお話した通りに皆さんが行動されただけ。

それぞれが心地よい香りで実習出来て、本当に良かったと思います。

こういう時に、譲ったり遠慮するのはストレスになり、後悔の元ですもの。

学校では譲り合い精神が褒められるのかもしれないけど、頑固に体の声に従うのは自分に素直で良いと思うのです。

そして、雨だったのに実習時に会場に沸き起こった「カサカサ」があんまり大きな音だったので指摘したら、皆さんはまたもや大爆笑でしたが、香りを楽しめば音はなくなっていくと思います。

読まなかった部分は、グループごとのアレンジ使用の読み上げに変えました。

まず、ご自分が選んだ香りについて読んでみてください。

次に、もし興味がわいたら、嗅いで気になった香りについてもお読みください。


足元の悪い中、たくさんの保護者の方にご参加いただき、大変ありがとうございました。

お招き頂き準備を進めてくださった役員の皆様方、大変ありがとうございました。

皆さんの生活に香りの楽しみを加えて頂けますと幸いです。