今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★いろいろ野菜のトマト煮
★切干とひじきの梅しょうが煮
★ゴーヤのゆずこポン酢味



（肉食編）


★ジャージャー丼
あとは同じ



＜今日の葉っぱ＞