きのことなすのとろろきしめん

今日のよるごはん



★きのことなすのとろろきしめん

　　　しめじ
　　　舞茸
　　　えのき
　　　なす
　　　人参
　　　長芋

★豆根菜煮

　　　大根
　　　人参
　　　ごぼう
　　　こんにゃく
　　　大豆

★かぼきゅうポン

　　　かぼちゃ
　　　きゅうり







今日は肉なし日

つうことで
例によって
全体的に


大盛りで！






＜今日の葉っぱ＞







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