草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

豆腐とアボカドのごまポン酢

2016-02-22 23:47:18 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★豆腐とアボカドのごまポン酢

   豆腐
   アボカド


★豆サラダ

   ミックス豆
   カリフラワー
   ブロッコリー
   トマト
   きゅうり
   長芋


★野菜あんかけ

   ねぎ
   エリンギ
   白菜
   人参
   ニラ
   ピーマン




(肉食編)



★肉野菜あんかけ
あとは同じ




<今日の葉っぱ>






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