新玉ねぎたっぷりで甘い！・キャベツの味噌豆乳シチュー

今日のよるごはん（草食編）











★キャベツの味噌豆乳シチュー





　　　玉ねぎ
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　えのき
　　　人参
　　　キャベツ
　　　豆乳
　　　





★かぼトマサラダ




　　　かぼちゃ
　　　トマト
　　　きゅうり
　　　カリフラワー
　　　ブロッコリー






★発芽米と雑穀ごはん







★小松菜のごま和え



　　小松菜















（肉食編）








★味噌豆乳シチューに鶏肉入り

あとは同じ












＜今日のねこ＞

うちのねこ、
「むぎ」だらけの
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うちのねこ・むぎ




＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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さんぽのしゃしん


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