青梗菜はシャキシャキ感を残したほうが好き・青梗菜といろいろ野菜のあんかけ 2021-04-23 20:53:11 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★青梗菜といろいろ野菜のあんかけ 玉ねぎ 舞茸 えのき しめじ 人参 青梗菜 豆腐 ★発芽米と雑穀ごはん ★長芋きゅうりとトマトポン 長芋 きゅうり トマト ★蓮根とごぼう炒めカレー味 蓮根 ごぼう （肉食編） ★塩さば あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
