今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★茄子と胡瓜のポン酢和え
★ザワークラウト煮
★きのこのデミグラソース＋ジャガイモ
★ブレッツェル


（肉食編）


★巨大ハンバーグ・デミグラきのこソース
★ザワークラウトとソーセージの煮込み
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞