今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★トマトと豆腐のトロロとじ
★人参と刻み昆布とえのきの梅煮
★白菜サラダ
★きゅうりとブロッコリーのゆかり和え






（肉食編）



★鯛の刺身と酢さば
★ごはん
あとは同じ




＜今日の葉っぱ＞