きのこたっぷりで・根菜ときのこの味噌汁

今日のよるごはん（草食編）





★根菜ときのこの味噌汁


　　　大根
　　　ごぼう
　　　人参
　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　椎茸



きのこをつい
買いすぎてしまい
冷凍庫がいっぱいなので
消費せねば！
というわけで
いつもよりいっぱい
きのこ、入っております（笑）。





★発芽米と雑穀ごはん






★トマトとなすのマリネ


　　　トマト
　　　なす





★かぼきゅうポン


　　　かぼちゃ
　　　きゅうり













（肉食編）







★生姜焼き

あとは同じ














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