今日はかぼちゃがかなり多め・かぼちゃとなばなの味噌豆乳クリームパスタ

今日のよるごはん（草食編）





★かぼちゃと菜花の味噌豆乳クリームパスタ


　　　玉ねぎ
　　　しめじ
　　　舞茸
　　　かぼちゃ
　　　菜花
　　　豆乳




★根菜炒めごま塩味


　　　蓮根
　　　ごぼう
　　　人参





★なすとズッキーニとトマトのマリネ


　　　トマト
　　　なす
　　　ズッキーニ






今日は肉なし日なので
肉食大食いのひとは
全体的に量多めで。





















＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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