オクラを買いすぎたので入れすぎた・オクラとゴーヤのかぼマッシュ和えサラダ 2020-08-09 20:09:11 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★オクラとゴーヤのかぼマッシュ和えサラダ かぼちゃ ゴーヤ オクラ きゅうり ★トマトとなすのマリネ トマト なす 玉ねぎ ★さつま芋のごまみそ和え さつま芋 （肉食編） ★鶏肉とさつま芋のごまみそ和え あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
青梗菜があると作りたくなる・今ある野菜であんかけ 2020-08-08 20:07:11 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★今ある野菜であんかけ えのき 椎茸 舞茸 しめじ 人参 ピーマン 青梗菜 豆腐 ★かぼちゃとトマトのサラダ かぼちゃ トマト アボカド きゅうり ★玉ねぎなすポン 玉ねぎ なす （肉食編） ★肉野菜あんかけ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
かぼちゃが多め。なぜならまるごと一個買ったから・かぼちゃときのこの味噌豆乳クリームパスタ 2020-08-07 21:07:56 | よるごはん 今日のよるごはん ★かぼちゃときのこの味噌豆乳クリームパスタ 玉ねぎ かぼちゃ えのき 舞茸 椎茸 しめじ 豆乳 ★きゅうりとゴーヤのゆかり和え きゅうり ゴーヤ ★なすと芋のオーブン焼き なす さつま芋 じゃが芋 今日は肉なし日なので 大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
自家製バジルの香り・なすとゴーヤのバジルトマト煮 2020-08-05 20:40:38 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なすとゴーヤのバジルトマト煮 なす ゴーヤ オクラ カットトマト箱 自家製バジル ★つるむら豆腐ときのこの煮びたし 舞茸 しめじ 人参 豆腐 つるむらさき ★長芋きゅうりのゆかり和え 長芋 きゅうり （肉食編） ★塩サバ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
やっぱりなすとトマトって相性いいなぁ・なすとトマトときのこ炒めポン 2020-08-04 20:53:18 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なすとトマトときのこの炒めポン えのき 舞茸 しめじ 椎茸 なす トマト ★キャベツのサラダ キャベツ きゅうり ピーマン 人参 ★かぼちゃと豆腐マッシュ和えサラダ かぼちゃ 豆腐 きゅうり ブロッコリー オクラ （肉食編） ★鶏肉となすとトマトの炒めポン あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
