8キロ太るということ

いつ頃かな？去年の秋頃から履けるズボンがなくなって本当に太ってしまった。いつか母と同じ60キロになるんだろうと思ってたけど。寝る前に良く食べ朝は食欲ない。一気に大量に食べれる。ストレス感じると食べるという習慣がついてしまったT^T

50キロの時 朝はしっかり食べ夜寝る前は食べなかった。一度に沢山食べれなかった。ストレスでむしゃむしゃ食べることはなかった。

ハウスキーパーの仕事は6時間半は歩き回わってるので膝が痛くなるし、食べ過ぎるとボーッとし、気力がなくなり眠くなったり、うーんもとに戻りたい。