プチ断食 20日目

さて まだ 続けているが 62キロ台になったのは1日だけで 63から64をさまよっている。
チップスなどスナックは 一切食べてない。でも夜8時になる前に食べなきゃ という気持ちが あって 食事量は 変わってないのかもしれない。一日 2食 と 間食 もするしね。週に2ー3回は 運動して汗を流しているが 以前仕事してたとき、ハウスキーピングや歯医者の仕事でクタクタになるのとは消費カロリーが全然違うだろうね。
11時の食事をヨーグルト にして 大きな食事は1回 だけに出来ると良いだろうけどネ。うーむ 無理だな そこまでは出来ない。2食食べたい！
おかげで 夜 布団に入る時間は以前より早くなり 寝る前に何か食べようとしないし 朝から11時まで コーヒーだけで自由な時間がある。
これも ある意味ミニマイズしてるという事になるかな。食べ物から解放されて自由な時間を持つという事かな。最後にりんごとヨーグルトを食べたので お腹は2時間たった今でもいっぱいだよ。

政治問題

最近 日本のやカナダのニュースを毎日見る機会が増えて お騒がせのトランプ大統領が良く出てくる。
私のパートナーは毎日 ニュースを追っかけてトランプ大統領を非難している。確かに 英語力が微妙な私が聞いても ええ〜！と思うような政治家らしからぬ会話をする。そして 日本の大統領が このタイミングで トランプ大統領をノーベル平和賞に推薦した。ああ〜確かに 北朝鮮の問題でここまで踏み込んだ大統領はいないし 北海道の上空を飛んでたミサイルを考えると 頼もしい。しかし まだ 喜ぶのは早いと思うが。
反トランプのパートナーには何も言わないけど 安倍さんが 推薦した事をどう思ってるんかなぁ と ちょっと気になるが そーっとしておこう。笑

昨日トランプ大統領は非常事態宣言をして お金を繰り出し 壁を作ると発表したら反対派と今ごちゃごちゃになってる。カナダでも ええ〜非常事態ってそういう事に使うお金じゃないでしょー
オバマさんの時は鳥インフルの時 ブッシュは 9ー11 の時 。。人命に関わる緊急事態だったよね。壁どうなっちゃうのかなぁ 。

市民権を取るかPRをリニューアルし続けるか

娘が 今の大統領 ジャスティンの時代に市民権とっておいたほうがいいかなぁと話してた。
なるほど！あまり考えていなかったが 移民の受け入れが積極的なジャスティンが終わったあと、移民はもう十分という大統領になるかもしれない。そうするとまたコロコロ 制度が変わるからね。私も今は結論出ないけどゆくゆくはカナダの市民権を取ろうかなと思う。

もっとうさぎ

いろいろ 変化をつけて 作ってる
やっぱり耳がピンと立ってるの可愛いな❤️

うさぎさんの編みぐるみ

これは 初のオリジナル作品 。テキトーに編んで出来たけど自分のイメージどうりにはならず またゴタゴタ つけてしまった 笑笑
パーツを変え 色を変え 今はドンドンうさぎさんを編んでいる。毛糸が並太でけっこう早く編める。

夢中になれることがしたいって 言ってたけど夢中になってやってる人々ってものすごく努力してると思う。マジックにかかったように夢中な事を見つけ、鼻歌混じりにやってる人って 少ないと思うよ。ネットやYou チューブを見ると 簡単そうだけど 何事もやってみると大変です。
私にとって編みぐるみは 楽しくて時間を忘れ夢中な時ってのは 実は少ない。
編むことに飽きちゃって 何食べようとか 何の番組見よとか、外の猫どうしてるかなとか ウロウロ時間を作ってやめたくなる気分変えてまた黙々と自分にムチ打って編んでることがよくあるなぁ。もう意地になってる感じだ。買った毛糸を使い切ってやるーみたいなね 🤣