昨日放送のこの番組。詳しくはNHKオンデマンドで。
今や知らない人がいないと言ってもいいぐらい有名な壇蜜さん。(本名は斎藤 支静加さん)
(ファミリーヒストリーより)
私がこの人を知ったのはもうかなり前。確かギルガメッシュライトとかいう番組でのこと。当時からエロスにはぬきんでていた。
今は、そのときほどのエロスを私は感じないが、どうだろう?
さて、ファミリーヒストリーによると、
父方 . . . 本文を読む
おととい19:30~放送していた番組。
自分へのメモと見ていない人へのヒントとして。
1 ダイエット
○フードファイターがすごく食べられるのは、胃がすっごく膨張できるため。
でも、それが、太らずにすぐに元に戻るのは、「腸内細菌」に「ビフィズス菌」や「バクテロイデス」といった、「やせ(にもっていく)菌」が多いため。それを増やすには、
→ひじき、のり、わかめのような海草類やらっきょうやオーー . . . 本文を読む