徒然幸せ日記

作者が日常の生活で見たこと、感じたこと、感動したこと！を書いています。
特に、「幸せ」とは何かについて考えています。

『ねこ背は治る！』（小池義孝氏著）を読んで

2022-01-28 20:30:21 | 本と雑誌
先日、図書館でたまたまこの本(2011.11月発行）を発見し、自分にとってプラスになるのではと思い、借りてみた。 本日、ざっと読んでみたので感想を少し書かせていただく。 １　書いてあることはわかりやすく、知識としては目からウロコ的な感じがする。 　　呼吸の意義や仕方、まっすぐ立つためのコツ、まっすぐ座るためのコツ、 　　手の付け根や足の付け根がどこにあるのか 　　肩甲骨や大腰筋のこと、鳩 . . . 本文を読む

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名前：伊賀ビート（別名　己しんじろう）
６０代男性　　写真は、桜井市三輪での夕陽です。
このように、輝いて徐々にしずみたいものです。
マイ川柳：「生き生きて　夢が真（まこと）に　変わるまで」

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