講習会で居眠りしない方法...

眠ったことは...ありません。

学生時代を通して、授業中に居眠りをしたことは
一度もありませんでした。
/*おしゃべりやいたずらをして
先生の話を聞かずに注意されたことは何度も*/

それなのに社会人になってからというもの、打ち合わせや講習会などが
２時間を超える時には、恐ろしいくらいの睡魔　　に襲われるのです。

これではいけない　/*評判も悪くなる*/　と、
講習中に　　眠くならないない方法をいろいろ試してみました。

・頭の中でおしゃべりをする
・約１分間息を止める
・深呼吸をする
・両足を揃えて床から浮かす
・肛門に力を入れる
・手でグー・パーをしてみる

どれもそれなりの効果はあります。
　お試しください。

今週末にIT関連の講習会があります。
でもこの講習会で居眠りをすることは、多分ありません。

何故なら...
今回は受講者側ではなく、講師側/*今回はアシスタントですが*/なのです。
これで居眠りは...　
ないないない...
はずですが...。