いっぽ自然整体院

いっぽ自然整体院のブログ。千葉市中央区新田町にて再開院しました。

一人で生きているわけではない

2018年02月01日 | 日記、独り言
以前にも書いた「人体」というNHKの番組。
その中に、腸で免疫を鍛えるという話がありました。

腸内の菌も人体にとっては必要な役割を果たしており、
ある菌を増やすことが、今増加しているアレルギーを
抑えることになり、そのためには食物繊維を摂ることが
その菌を増やすのに必要なのだという話がありました。

普通、菌は人には不要、いや害のあるものと思いがちですが
考えてみればビフィズス菌とか乳酸菌とか
けっこうすでに活用している。
ちなみに食物繊維もかつては栄養として
必要のないものという認識だった。

ところが人が生きるためには
それら人にとって不必要と思われるような
生物などとの協力関係も必要だということです。

自分の身体を自分で守る、維持するということで
運動したり、栄養を摂ったりしても
自分の力だけで身体を維持しているわけではなく
自身以外の生物の力も借りて
いつの間にか気づかずに生きている。

けっこう自分以外の生物との関係は
どうしても自分中心で考え、行動してしまう。
それは人間同士でもそうだし、国も、
他の生物との関係でもそうなりがちかと思う。
自分を守る、生きるには仕方ない場合も多い。

けれども意外なところで
自分たちの役にたっていたということに
気づかないでいるのかもしれない。


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