♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

10/26朝食

2009-10-26 05:59:49 | 朝食


おはようございます
起きたら、雨が降っていました

義父がたくさんの柿をもってきてくれました
硬い柿ですがこれは又、きりっとしまってておいしいです

今日は5時まで仕事
頑張っていってきます

週末のパン
カフェオレ

ヨーグルト

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10/25やる気ナシ夕飯

2009-10-25 20:01:21 | 夕飯


ほんとにまあ、なにもかもやる気なしの夕飯です
なんでもいいから、腹に入れてしまえ感満載です

しかもさんまくん、皿に移す時グチャグチャになって、あらまあ状態です


さてさて、クライマックスシリーズ
原巨人が、日本シリーズに行きますねえ
よく頑張った
WBCでも世界一になったし、原監督っていう人はほんと天才です(男前やし)

日本シリーズが楽しみです

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10/25朝食

2009-10-25 07:05:19 | 朝食


おはようございます
いい天気になるそうですよ

日曜の朝は、いえの中はもちろんの事、外を通る車の音や犬を散歩させる音など、生活音っていうのかな?
ほとんどせず、とても静かです
そんな中仕事に行くのも、なかなかいい気分ってなもんです フンッ
強がりもホドホドに、テンション下げ下げで、イッシーは仕事に行ってきます

おいしく食べられる朝ごはんが、ちょっと嬉しいね

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10/24冷蔵庫一掃夕飯

2009-10-24 20:07:37 | 夕飯


コンバンワ
曇り空の寒い一日になりました

さてさてクライマックスシリーズ
一足先に日本ハムが日本シリーズ進出を決めました
野村監督、大好きです  長い間ご苦労様でした しばらくゆっくりして下さい
すばらしい監督ですね

ジャイアンツが今のとこ勝ってますが、最後までわかりませんよ
野球の監督って男前が多いと思いますが、私だけですか



今日は冷蔵庫一掃です
いつもと変わり映えしないメニューですが

豚ロースの生姜焼き
ほうれん草のおひたし
ししとうの生姜炒め
長いものおかかあえ
あじ
豚汁

野菜だらけの健康一番メニューです

豚汁が体のすみまでいきわたり、体も暖まりました
ごちそうさまでした

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10/24朝食

2009-10-24 06:33:33 | 朝食


おはようございます

毎日早い時間に目が覚めてしまいます
今日も4時前

梅干入り、とろろのりおにぎり
ヨーグルト
カフェオレ

さあ、もう少ししたら仕事行ってきます


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10/23ひれかつ 天麩羅

2009-10-23 19:51:42 | 夕飯


コンバンワ

クライマックスシリーズ
きのうは、ジャイアンツの勝ちでしたね
今日は今の所、ドラゴンズが勝っていますよ
さあ、どうなるんでしょうか

サラダ(人参 大根 水菜 レタス ハム ゆで卵)
ひれかつ
えりんぎとししとうの天麩羅
長いもおかかあえ
味噌汁

おいしいおいしい夕飯でした
ごちそうさま

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六花亭サクサクカプチーノ霜だたみ

2009-10-23 14:47:25 | おやつ


パイがめちゃさくさくでチョコレート味
中はコーヒー味のクリーム
コーヒーの香りも、いい感じ

これはおいしい

大事に食べよ

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10/23朝食

2009-10-23 07:09:51 | 朝食


おはようございます

いい天気です

それでは、秋晴れの中行ってきます
今日から5連勤務
朝からテンション下げ下げです

週末のパン
ヨーグルト
コーヒー
カフェオレ


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10/22カレー

2009-10-22 19:39:05 | 夕飯


やっぱり今日もカレーです
一日寝かせたカレーはきのうよりもおいしゅうございました
ごちそうさま

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新宿中村屋のかりんとう

2009-10-22 16:47:32 | おやつ


ひとつだけ一番好きなおやつを言いなさいといわれたら、新宿中村屋のかりんとうと答えます
いやあ、そう書いたものの、今いろいろあれもこれも大好きだなって考えてます
しかもきのうダイエットなんてえらそうに言った所なのに

ズーーーーと食べたかったのよ
ほんとに大好き

でも一缶しかないから、大事に大事にいただきましょう

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10/22朝食

2009-10-22 09:20:59 | 朝食


おはようございます

今日は休み

朝からがっつりいただきましたが、9時半だというのにもう小腹がすいてきた
食欲ありすぎ


おにぎりの中に大きな梅干、一個はいってます
とろろこんぶののりでおいしかった

ヨーグルト
コーヒー
お茶

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10/21カレー

2009-10-21 19:49:53 | 夕飯


コンバンワ
風が強いものの、いい天気になりました

今日はカレー
次男だけカツカレー
ちなみに明日もカレー

クライマックスシリーズがおもしろくなってきました
今日はジャイアンツ対ドラゴンズ戦
私はジャイアンツファン でも、いいかげんなジャイアンツファンです
夫はドラゴンズファン

中日が強いです
もしかして中日が日本シリーズに行ってしまうかもしれませんね
夫の鼻息が荒い荒い


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10/21朝食

2009-10-21 06:56:01 | 朝食


おはようございます
寒いっす

最近かなり脂肪がついてきまして‥‥‥
ちょっと真剣にダイエットしようかと考えてます

まま、朝食は今迄通りでよろしいかと
問題は、おやつですな
理由は簡単 甘いものをやめたら私は絶対やせるはず(おっとビールも)


のんびり、心の内をブツブツ言ってる場合じゃございません
行って来ます


ヨーグルト(プルーンミックス味おいしかった)
暖かい麦茶

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10/20豚バラ丼

2009-10-20 19:38:51 | 夕飯


コンバンワ
昼間はいい天気になりました

豚バラ丼の夫特製たれを、違うバージョンで作ってくれました
これは、いつものたれよりあっさりしています

あっさりしておいしいんだけれど、次男はいつものこってりしたたれの方がお好みのようでした

おいしかった ごちそうさまでした


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桜餅

2009-10-20 16:57:49 | おやつ


お腹が空いたときに買い物行くと、一杯買ってしまいます
買い物は、お腹が膨れてる時にいきましょうねえ



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