2010年9月28日(火)
北朝鮮 金 正銀(キム・ジョンウン)氏を人民軍の大将に!
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ジョンウン氏に党職か=金総書記を再推挙―北朝鮮党代表者会を開催(時事通信) - goo ニュース
中国国営メディア、ジョンウン氏を「正銀」と表記(朝日新聞) - goo ニュース
ポスト金正日体制に第一歩、人民軍大将ジョンウン氏の横顔(トムソンロイター) - goo ニュース
北・ジョンウン氏に「大将」称号、金総書記後継公式化(聯合ニュース) - goo ニュース
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今日の運動
*【ピラティス】 45分
*【ポルドブラ】 50分
*【ナチュラルスタイル・ヨーガ】 45分
*温泉に入浴して汗流し 40分
トータル4時間ほど。
歩数計 3000歩 (スタジオレッスン含む)
ピラティスは16名ほどで男は4名、ポルドブラは20名ほど、
ナチュラルスタイル・ヨーガは24名ほど参加でした。