ホテルから歩いてスタート会場へ向かいます。
手荷物預けは、お堀通り 7：00～8：10
トイレに行きたいが、どこも長蛇の列だ
行列の少ない小専用が有って、良かった
スタートブロック整列は、7：30～8：30
8：35からスタートセレモニー
右側は、ゲストランナーの谷口浩美さんです。
ゴール前でみんなを待っていてくれて、タケホープと細君もハイタッチをしました
右側の女性は、多分大会アンバサダー（広報大使）でゲストランナーの松本薫柔道選手でしょう。
そして手前の女性は、女優の田中美里さんですね
８：５０ スタートしました。
Aブロックだったので、ロスタイムは１５秒だけでした。
5km 25:04 ＠24:49
10km 49:43 ＠24:39
15km 1:13:55 ＠24:12
20km 1:41:00 ＠27:05
中間点 1:46:48
25km 2:09:26 ＠28:26
30km 2:40:23 ＠30:57
35km 3:15:23 ＠35:00
40km 3:46:28 ＠31:05
FINISH ３：５８：２２（グロスタイム） ＠11:54
3:58:07(ネットタイム）
総合順位 1943位/10332人中
男女年代別順位 430/2538人中
食べまっしステーション
①13.0km地点 石川県産フルーツスポット
シャインマスカットとクイーンセブン 食べてなーい
②18.1km地点 百万石和菓子スポット
和菓子処・金沢の味を召し上がれ。 食べてなーい
中田屋のきんつばも有りました。
③26.6km地点 石川県産米・野菜スポット
お米やさつまいもでパワー回復！
長い練習が出来なかったので、もうパワーが落ちてきた。いなり寿司を食べてパワー回復を図ろう
五郎島金時お汁粉も食べとけば良かったかな？
④30.0km地点 金沢カレースポット
今年はカツが乗ってグレードアップしたそうです。
金沢カレー（金沢カレー協会）
ゴーゴーカレー ターバンカレー ゴールドカレー
うどん入りの何だっけ？
大会公式プログラムに載っていないんです。私設エイドだったのかな。
３０～３５ｋｍは、３５分かかりました。
左膝は、３キロで痛み始めていました。左太ももは今にも肉離れになりそうです。
右ふくらはぎが攣(つ)り始め、ついに歩きます。
サブ４もしたいけど、この調子だと難しいかな。
金沢駅西口のけやき通り この直線道路がとても長く感じた。
⑤34.8km 金沢のスイーツスポット
最後にスイーツとコーヒーをどうぞ。
能登かぼちゃパウンドケーキですね。食べました。
加賀棒茶のパウンド 食べました。
エイドステーションでは、珍しいコーヒーです。
サブ４なんか気にしないで、ここでまったりとしていたくなります
それでも、ランナーの悲しい性（さが）
３時間台と４時間台では、全然違うんです。どこが？
ラストの2.195kmは、キロ６分を切る１１分５４秒と頑張りました。
そして４時間を切ってゴールしました。
来月には、さいたまマラソンでフルを走ります。
故障もしないで、サブ４が出来て良かった、良かった