◆睡眠記録◆
21時半就寝
3時起床 ベルソムラ使用
5時ごろ就寝
7時起床
みーくんの風邪は順調に回復中。
日曜が
最もしんどそうで、
昨日はだいぶ元気。
くしゃみは止まって
咳も痰が絡んできました。あと一歩。
明日には
問題なく登校させられそうです。
夫が朝から
お風呂に入りに家に来ました。
邪魔。
自由だなー、ほんとに。
夜は疲れて寝落ちしてしまったのでしょうね。
朝にお風呂に入りにだけ、現れた夫は
寝癖がピーん、、、、
私なんでこんな人と結婚したんだろ。
日曜にたった数時間一緒の空気を吸うだけでも嫌で嫌でたまらない。
私の夫嫌いが加速して態度に出ているので
夫の
ひねくれ度も加速・・・・
だったらまだ好き、って
関係性をうまくいかせるようにこっちが努力しているときに、
どうにか動いてくれたらよかったのに。
昨日、大手事務所の会見を見ていて思ったこと。
特にファンとか推してるわけではないですが、
副社長が
素敵だなと思いました。
最後のほう5分程度見たくらいだけど😅
あとはネットニュースなどで見ました。
マナーの守らない記者たちに対して、
諭すように訴えかけるように
冷静に放った言葉。。。
それを言っているときの
態度が
素敵だなと思いました。
ほんとに威圧的でもなく、怒ってる表情でもなく、、
ただただわかってほしい、お願いします、と
いう気持ちだけが
伝わりました。
いらっとしたとき。
やめてほしいなと思うことを言うとき。
これだけ怒りの表情を見せずに
冷静なトーンで
必要なことだけを伝えられる人が
どれだけ居るでしょうか。
私は
結構、
話し合うときは、これを↑心掛けるようにしています。
感情的になって
怒ったり泣いたりすれば、
言いたいことが冷静に伝わらない。
こっちの思いを
より明確に冷静に
伝わってほしい、という思いが強いからです。
まぁ裏を返せば
それだけ
伝わらない相手と過ごしている、とも言える・・・💦
これまで夫と
話すときは、
めちゃくちゃ思い切って、意気込んで、、覚悟を決めなければ
話せませんでした。
夫と話すことが
恐怖なのです。
夫婦にとって日常的に
必要なはずの、なんでもない話し。。。
子どもの今後のことや、
お金の話し。です。
そんなとき、
夫は即刻、自分のカラに閉じ籠って、ものすごく怖い表情になります。
自分がやりたくない部類の話です。
一種のパニック状態なのかも。
私は何度も言って来ました、夫に。
なぜ、そんな表情するの？？
そんな空気にしないと話せないようなことかなぁ？？
普通にもっとなんでもかんでも
フランクに話し合いたいよ、楽しい雰囲気で。。。
これができない夫。
こっちも何も話せなくなります。
威圧感、、、
やっと絞り出したことに対しては、
一言で
無理、と否定か、
責めるようなネガティブな言葉しか出てこず。
ことばのキャッチボールも
その間の経過の話や、
質問もなし。
こっちの気持ちや状況を汲んでくれることはもちろん
それを
聴いてくれることすらない。
「モラハラ」という言葉がありますが。
うちの夫は
暴言を吐いたり、暴力を振るったりはないです。
ですが、
私の言ったことに対して、
一切同意、共感は示さず、
一言で否定。
物を言わさぬ威圧的な表情。
自身では無意識かもしれませんが、
自分が話たく無いなーと思う課題について、話すことが
できません。
たとえこちらが必要だと思っても。
冷静に
平等な立場で話すことができない。
夫がお金稼ぐ方、出すほう。
私がもらう方、お願いする方、
なんて
立場で話してる。
なぜか
立場が平等じゃないなと感じます。
夫婦だから
立場は平等。
平等で話せない関係性なんておかしいはず。
親しい仲でも多少の気遣いはいるとしても。
言いたいことを話すのに
思い切り覚悟が必要なんて。。。。
ほんとにもっとフランクになんでも話し合えるような人と
一度
付き合ってみたいです。