伊達だより 再会した2人が第二の故郷伊達に移住して 第二の人生を歩む

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オメガ3は優れもの

2020-03-19 15:14:19 | 健康

食器洗い係りの

オメガ3のえごま油はすごいよー

油の宝石のように玉になって水に浮き

洗いやすい・・・とおっしゃる。

それから油談義

動物性の油は低温で固まりやすく酸化しやすく

洗いずらい。

食器類にベタベタ付く。

なるほどなるほど

魚の油は欠点は酸化しやすいが動物性よりも

油がしつこくない。

だから魚は新鮮が一番なのネ

一般の油穀物類は中間

オリーブオイルは他の油よりも洗いやすく

酸性化しにくい・・・

さすがぁー

探求心旺盛の

普通の主夫ではなかった。

結果

やっぱりオメガ3の油は優れものと分かった。

毎日

納豆、おひたしなどに入れていただいております。

 

                                                                                            ㋂14日記

 

 

コメント (2)
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