感動する脳

茂木健一郎著　ＰＨＰ研究所

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「脳の引き込み現象」
　小説や映画に触れて感動したり、或いは
実生活での体験を通して感動を味わう。その

積み重ねによって、どんどん脳の潜在能力が
発揮される。そしてそのためには、やはり積
極的に生きることが重要です。常に意欲と希

望を持って、日々前向きな気もちで生きること。
そういう生き方を心がけることが一番です。(中略)

脳の中で、マイナスのスイッチがパチンと入
ってしまう。そうなると、なかなかその回路を
プラスに切り替えることができなくなる。何時

までもグルグルとマイナスのスパイラルの中に
いることになる。これを「引き込み現象」と呼
んでいます。まさにプラスの発想をしようと頑

張っても、マイナス感情の渦の中に引きこまれ
てしまうわけです。

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▼人間マイナスの感情は誰しもあると思います。
人生の中では失敗や絶望、コンプレックス、出
来る人への妬(ねた)み等、こんなことは誰にでも

あることです。常にあれも出来ない、これも出
来ないの連続です。出来なくて当たり前なんです。
ちょっとしたプラスの出来事があれば、それで

マイナスからプラスにスイッチが切り替わります。
前出の「七転八倒」よりは「七転八起」の方が心
に余裕ができていいように思います。マイナス

感情は心から開放してあげましょう。

台風一過

今日は大変よく晴れた風の強い日に
なりました。↑の右下の歩道の先の
看板の向こうに杉の木が斜めに倒れ

ているのが見えます。気もちのよい
散歩になりました。

来年の日記エ～？

先日日記を買ってきました。１日１頁の
罫線の幅がかなりあるので大変文字が描
きやすくて日記の書きこみが苦になりま

せん。でも発行所が毎年変わります。去
年のは店頭に並んでいません。どうなっ
たのかな？だんだん大手になっていくみ

たいです。丸善までいかないと手に入ら
ないかも？