参戦記ができました。

http://www.d2.dion.ne.jp/~konnyo/081109.html

今回の10mile、登山のような坂を幾つもこなして、
最後は遅いながらも、頑張ってペースを作っていたのに。
筋肉痛がやってこなかった。
あれ？　手、いや、脚を抜き過ぎ？