昨日と同じ時間にスタート。
ちょっとヒンヤリする気温。
温度計は19度。
泉ヶ岳ではなく、富谷・大和・大郷の田んぼ・丘陵地帯へGo。
誰かを誘おうかと思ったが、起きる自信がちょっとなかったのでソロ。
自転車では初めてパフォーマンスゲイターを装着。
ランほど筋肉の微振動があるとは思われなく、
効いているのか、いないのか?
それでも、キュっと絞められている感じは心地よい。
中盤の丘陵地帯は泉ヶ岳のトレーニングを踏まえて(?)
ダンシングでもがいてみる。
...遅いけど。
最後の仕上げに大亀山にアタック。
泉ヶ岳では9km/hを切ることもあるが、
13km/hで踏みとどまる。
戻ってきて、温度計は7時前だというのに29度。
2時間で10度も上がってる!
-----------------------------------------------
昨日、鳥海の受付通知書が届いた。
いよいよですねぇ~
いま、テントを虫干し中。
独りで寝るには大きいけど、車で寝るよりは快適。
女性に限り、同居人募集中?!
ちょっとヒンヤリする気温。
温度計は19度。
泉ヶ岳ではなく、富谷・大和・大郷の田んぼ・丘陵地帯へGo。
誰かを誘おうかと思ったが、起きる自信がちょっとなかったのでソロ。
自転車では初めてパフォーマンスゲイターを装着。
ランほど筋肉の微振動があるとは思われなく、
効いているのか、いないのか?
それでも、キュっと絞められている感じは心地よい。
中盤の丘陵地帯は泉ヶ岳のトレーニングを踏まえて(?)
ダンシングでもがいてみる。
...遅いけど。
最後の仕上げに大亀山にアタック。
泉ヶ岳では9km/hを切ることもあるが、
13km/hで踏みとどまる。
戻ってきて、温度計は7時前だというのに29度。
2時間で10度も上がってる!
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昨日、鳥海の受付通知書が届いた。
いよいよですねぇ~
いま、テントを虫干し中。
独りで寝るには大きいけど、車で寝るよりは快適。
女性に限り、同居人募集中?!