20180415 青麻神社ラン

天気の回復が早くて
予定外の出動。

昨日のダメージもあるので
さすがに二日連続のハーフはムリ。

県民の森ショートカットかな
と走り出すが
ここで故障はしたくないので
ホントにのんびりと。

体があったまれば
ペースが上がって来るかと思っていたが
イヤイヤどーして
完全にジョギング・・・

動物愛護センターの前を
トテトテ登りながら
ドッチのコースにするか悩み続ける。

いよいよ分かれ道。
長い登りをクリアしたら
体が何となく動くようになったので
無謀を承知で神社コースへ。

石積トンネルまでの登りも辛いが
その先の長い下りも、実は辛い。
脚に掛かる衝撃といったら・・・

神社の周りはまだ桜が楽しめる。





中央記念館方面は一方通行が始まっていた。
この辺は桜が満開。
遠くから県民の森を望むと
てっぺんの辺りがピンク色に染まってるんだよね。

さすがに、そちらの方に寄り道をする体力はなかった。

森の中にチラチラと見える桜に目がいって
ただでさえ遅いのに
さらにペースダウン・・・

森を抜けてからのラストスパートは
ようやく良いカンジに走れるようになってゴール。
桜を見ながら走れるのは今日が最後かな？


14.31 km
1:24:29
5:54 分／km

4月14日(土)のつぶやき

「がんばろう東北」で盛り上がった球場で西武が先頭打者ホームラン・・・　美馬・・・

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月14日 - 14:08

「20180414 富谷往復ラン」 goo.gl/V9233d

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月14日 - 14:46

あ、忘れてた。　＞　第１次募集終了のお知らせ並びに参加料の支払い期限について | ツール・ド・さくらんぼ tourdesakuranbo.com/?info=%e7%ac%a…

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月14日 - 15:02