今日も天気が良い中を出動。
いつもの温度計は12度。
短パンと長TでOK。
走り出し、両脚の膝の後ろ側がダルイ。
痛いわけではないが動きが渋い。
運動不足か?
今日も多少の風が吹いている。
往路でも復路でも
追い風になったり向かい風になったり
なんか、疲れる・・・
自宅周りは満開を迎えたサクラだが
ちょっと北に走ると
チラホラと咲いている程度。
富谷市役所の周りも
期待して来たのだが
来週かな?
終盤は骨盤周りが痛み出し
風や坂も手伝ってペースガタガタ・・・
そういえば、陽射しもなかなか強かったので
手が焼けていた。
顔は目深に被ったキャップと
辛くてうつむき走りだったので、セーフ。
21.96 km
2:04:52
5:41 分/km
いつもの温度計は12度。
短パンと長TでOK。
走り出し、両脚の膝の後ろ側がダルイ。
痛いわけではないが動きが渋い。
運動不足か?
今日も多少の風が吹いている。
往路でも復路でも
追い風になったり向かい風になったり
なんか、疲れる・・・
自宅周りは満開を迎えたサクラだが
ちょっと北に走ると
チラホラと咲いている程度。
富谷市役所の周りも
期待して来たのだが
来週かな?
終盤は骨盤周りが痛み出し
風や坂も手伝ってペースガタガタ・・・
そういえば、陽射しもなかなか強かったので
手が焼けていた。
顔は目深に被ったキャップと
辛くてうつむき走りだったので、セーフ。
21.96 km
2:04:52
5:41 分/km