約2ヶ月ぶりのランニング

あの日以来、約2ヶ月ぶりのランニング。

あの日は上下のウィンドブレーカーだったけど、
今日は半袖・短パンでも暑いくらい。
日焼け止めも必要ね。

100m走って、いつものコースを完走できないことを確信。
ショートコースに逃げて4.2km。

先日のツーリングの影響もあっただろうが、
それにしても走り方を忘れてしまっている．．．
脚がパンパン。

でも、気持ちの良い時間だったな。
しばらくレースは無いので、のんびりと走ろう。