20180415 青麻神社ラン

天気の回復が早くて
予定外の出動。

昨日のダメージもあるので
さすがに二日連続のハーフはムリ。

県民の森ショートカットかな
と走り出すが
ここで故障はしたくないので
ホントにのんびりと。

体があったまれば
ペースが上がって来るかと思っていたが
イヤイヤどーして
完全にジョギング・・・

動物愛護センターの前を
トテトテ登りながら
ドッチのコースにするか悩み続ける。

いよいよ分かれ道。
長い登りをクリアしたら
体が何となく動くようになったので
無謀を承知で神社コースへ。

石積トンネルまでの登りも辛いが
その先の長い下りも、実は辛い。
脚に掛かる衝撃といったら・・・

神社の周りはまだ桜が楽しめる。





中央記念館方面は一方通行が始まっていた。
この辺は桜が満開。
遠くから県民の森を望むと
てっぺんの辺りがピンク色に染まってるんだよね。

さすがに、そちらの方に寄り道をする体力はなかった。

森の中にチラチラと見える桜に目がいって
ただでさえ遅いのに
さらにペースダウン・・・

森を抜けてからのラストスパートは
ようやく良いカンジに走れるようになってゴール。
桜を見ながら走れるのは今日が最後かな？


14.31 km
1:24:29
5:54 分／km

4月14日(土)のつぶやき

「がんばろう東北」で盛り上がった球場で西武が先頭打者ホームラン・・・　美馬・・・

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月14日 - 14:08

「20180414 富谷往復ラン」 goo.gl/V9233d

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月14日 - 14:46

あ、忘れてた。　＞　第１次募集終了のお知らせ並びに参加料の支払い期限について | ツール・ド・さくらんぼ tourdesakuranbo.com/?info=%e7%ac%a…

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月14日 - 15:02

20180414 富谷往復ラン

気温10度。
朝は陽射しがあったのに
予報より速く雲が出てきた。

時間があるので
富谷往復を目標に走り出す。
前回は復路の強風にもやっつけられて
最後はガタガタになってしまたが
今日はまともに走り切りたいトコロ。

田んぼに出るまでの
全３個の信号に引っ掛かり
嫌なカンジ・・・

田んぼに出ていつもの県道を北上するが
今日は交通量が多いな。
車も多いが自転車も多かった。
今年は、いつLemondが始動するだろか・・・

富谷市役所下の信号で引っ掛かり
止まるのが嫌だったので
進路変更で富谷市役所の坂を登る。

市役所には多くの桜が植えられており
散り始めてはいるが
なかなか見事。
走りながらスマホ撮影したけど、酷いな・・・



復路、嫌な予感はしていたが
やっぱり向かい風。
しかも、前回と同じように強風。
春の宮城って、風が強いよね。

ウィンドゥブレーカのフードが
パラシュートのように風を受けて
首が締まるは、体がふられるは・・・

グダグダになったついでに
往路で撮れなかった見事な桜を撮影。



天気が良ければもうちょい綺麗なんだけど。


21.86 km
2:03:55
5:40 分／km

4月13日(金)のつぶやき

【悲報】カップヌードルに冷水入れちまった!

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月13日 - 20:35

4月10日(火)のつぶやき

他にタダ券使うアテがないので、申し込めたら出てみるか？　＞　ツール・ド・さくらんぼ2018(山形県 　道の駅寒河江　チェリーランド河川敷公園<br>（寒河江市大字八鍬字川原919-8）) - スポーツ大会の検索＆参加申込みなら「ス… twitter.com/i/web/status/9…

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月10日 - 21:58

4月8日(日)のつぶやき

おおおぉぉぉ！ twitter.com/Roading_ktk/st…

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月8日 - 09:50

左膝周りが痛いんだが、昨日のバッティングセンター、テニス、ゴルフのせいだな。あと、タイヤ交換と。

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月8日 - 10:00

「西公園のさくら」 goo.gl/MzCWCX

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月8日 - 14:56

アクションカメラMC2をもう一台買ってドラレコとするか、Gセンサ付でちょっと安い専用機にするか、苦悩中。> MUSON(ムソン) ドライブレコーダー MB2 amazon.co.jp/dp/B07417258Z/… @amazonJPさんから

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月8日 - 17:15

まずいな、膝周りがマジでおかしいな。胃薬呑んでおこう　　？？？

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月8日 - 22:16

西公園のさくら

足が速い今年の桜が
散ってしまわないうちに
チョット寒いけど
見物に。

県北の方はまだみたいなので
今日は街中へ。

私は桜さえあれば良いのだが
同行者さん達は
まさに「花より団子」なので
出店が無いとダメなんだな・・・

↓朝方、雨があったからか
　出足は遅いみたい？



↓分かりづらいけど
　向こう岸の桜も良いカンジ。


　
↓時々陽が射すけど
　ほぼ曇りで風も冷たい・・・





↓櫻岡大神宮



↓定番の源吾茶屋
　行列でずんだ餅は諦め・・・



↓定禅寺通り
　来月の仙台ハーフの頃は
　新緑で気持ち良くなるでしょう。
　・・・出ないけど。

4月7日(土)のつぶやき

ポリスが右折禁止の交差点付近で取締始めた。春ですねぇ。

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月7日 - 11:39

「20180407 県民の森ラン」 goo.gl/cHoKUP

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月7日 - 17:01

20180407 県民の森ラン

今日は時間がないのでショートコース。
いや、ショートコースものんびり走ってたら
遅刻してしまう！

とはいえ、急いでもたかが知れている・・・

体は動くが呼吸が苦しい。
花粉症のせいにしておこう・・・

4月4日(水)のつぶやき

満開かな。@県南 pic.twitter.com/GuMVoLm0rz

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年4月4日 - 07:12