冷え込みました

　寒くて家籠もりの一日でした。この頃は夕刊に記載されているSUDOKUを楽しみに解いています。が、初級でも時間がかかります。今日は途中でつまずいてしまいなかなか埋まらなくて放棄したい気持ちになりましたが一つ間違いに気づいてからはなんとか最後まで解き終えることが出来ました。頭が硬くなっているのでこれからも続け、老化を予防して行きましょう。家人は上歯の治療が済み、満足しておじいさんテニスに行きました。これから下歯の治療をするそうです。歯は言の葉ではなく、言の歯ですし、事の歯です。身体全体に影響します。大切にしなければなりません。

　今日の夕食は、
















　◆サーモンと蒸し鶏　◆鯛のレンコン蒸し　◆三つ葉の胡麻和え　◆すまし汁　◆炊込みご飯
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