マミーのつれづれなるままに

日々の暮らしと食生活、ありのままに。

七草粥。

2023-01-07 13:06:20 | 日記

お正月の食べ過ぎ飲み過ぎの胃腸を労わって七草粥を頂きました。

七草とは

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、スズナ、スズシロ、ホトケノザ

七草を前日から水に浸し七草の朝、爪を水につけると

一年風邪をひかないで無病息災に過ごせる。と

 

私の好きな作家の小川糸さんが本の中で書かれていました。

今年も元気に過ごせます様に


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