しばらく更新していませんでしたね。
ちょろちょろ仕事が入ったりして、忙しく、百くんらに作るねと宣言した秋冬おべべにはまだ全く取り掛かれていません・・・
実は、1週間くらい前からでしょうか、耳鳴りが治らず、気持ちが悪いったらないです。 右耳だけなのですけどね。
キーンという高音ではなく、ごおんん、ごおおおん、という工事現場のような低音が、途切れることなく続いているのです。
昨日耳鼻咽喉科に行ったら、中耳炎で、何らかの炎症のせいで通りが悪くなり、共鳴しているのだろうということで、鼻と耳から管を入れて通りをよくしてもらい、抗生物質を1週間分処方されました。でも、未だ音が止まないどころか、どんどん大きくなっていくような感じすらします。ちょっと調べていたら、ストレスからくる耳鳴りもあるそうですね。先々週しばらく、仕事がらみでひどく頭も心も疲れる日が続いたので、堪えているのかも。今回の仕事の問題?!は、とりあえず片付いたのですが・・・それとは別に、仕事がらみで、根本的にはさっと解決できない悩みが、もうずっと長く根底にあって、考えても仕方がないので、忘れてしまおうと思いつつ、なかなか・・・・
雨なので、乗馬にも行けないし、光くんも、散歩拒否モードで、ぱっと発散することができていないのかも。。。
ともかく休もうと思い、今も、お気に入りのドラマ(「あさが来た」と「下町ロケット」・・・すっごくおもしろい!)の録画を楽しみながらぼーっとしていたら、また次の仕事のことで連絡があり、ドラマも中断。。
皆さんは、耳鳴りの経験ありますか?
追記)
今日夕方には、光くん散歩行けました。
耳の中の工事は続く。。。 こんなとこで、がんがんやっとるのは、どこのどいつだぁ~
私はちょうど去年の今頃から1ヶ月半くらい頭位性眩暈症という症状が出て、
メニエール病の水薬を飲みました。
今は薬を飲まなくても眩暈は治まっていますが、耳鳴りだけは治りません。
私の場合は重低音とは反対に蝉しぐれみたいな高音域の耳鳴りです。
他にも別の症状も出てきたので、今は脳神経外科にかかっています。
Keikoさんの耳鳴りが早く良くなりますように・・。
辛いですものね。
お名前みつけて、大変うれしく思いました!
そうなんですか、、、manamiさんもなにかと不調が続いておられるのですね。頭位性眩暈症!初めて聞きました。。ともかく、眩暈だけでも収まってよかったですね。でも、セミしぐれ耳鳴りがずうっとだなんて! 私は、今のところ眩暈はないのですが、先日、いよいよ五十肩かなと思われる、肩と腕の痛みがあったりで、やはり年齢なりにいろいろ出てきますよね。。。。お互い、ゆったりと暮らしましょうね。
清盛掲示板のほうも、またいつでもお待ちしていますよ!
耳鳴りは、
他人からは全くわからないので、
ご本人の辛さを、
理解されにくいから、
イラつくこともあるでしょう。
Bどのはキーン派です。
本人、気にしてないみたい。
どうしようもないと悟っている感じ。
五十肩でもB殿とお友達よ。
(何でもない私は野生人だそうです)
血流を良くするのが、基本です。
肩・首を温めなさいまし。
と、姿勢をよくすることも大事よぉ。
え、Bさまも、それくらいキーンが長く続いているということですか?!ううむ・・・そうね、気にしないでいるしかないでしょうね。
肩首・・冬場は室内でもしっかりマフラーしますが、まだ早いと思っていたけれど、しなきゃね。。
姿勢は・・・お馬にまたがっているときは、ばっちり良くなったけどね、パソコンに向かうときはやっぱり猫背ぎみで、、気をつけます。
ベビーヨガをしたのですが、
講師の先生曰く、11月に肩こりが多いのだそうな。
なので、血行よくしてリラックス~です。
でもね、主催者の私は参加者のことを気遣って緊張してたら
ぜんぜん体がリラックスしないことに気が付きました。
気持ちのもちようは
体を固くもやわらかくもするのだと思いました。
一生懸命はよくないよ~。
楽しんでできることがいいよね。
私の先日の肩・腕の痛みは、3日くらいで治ったので、今のところは五十肩までには至っていないと思うんですが、先日のは朝起きたらいきなりだったので。。。これからいろいろ出てくるんでしょうね。
リラックスを教えるイベントの主催者は全くリラックスできなかったとは!!なんとまあ、お疲れ様でした。気持ちがすぐ体に影響しますよね。ママさんも、責任のあるお仕事いっぱい抱えて大変と思いますが、お互い、無理しないようにしようね。。
気にするな と言われるのが
もうすでに ストレスだもんね
耳鳴りに 五十肩 腰にひざ
いろいろ 物持ちに なりますわねぇ
・・・お互いに・・・
やっぱ 野生人さんのアドバイスを 推奨いたしますわん
ホッカイロを貼って マフラーで隠すって どうよ・・・
今 テレビのワイドショーで
今日11/11は チンアナゴの日 ですって
狆の日って あるのかしらね
ハイ、野生人さんおススメに従い、今日は綿マフラー巻いとります。
えっ、狆アナゴの日・・知らなかったです。なんで、11/11なのかというと、狆アナゴの姿が数字の1に似ているからですって。。
下関の水族館の狆アナゴちゃんたち、元気にしているかなあ。
はい、同じく経験者で、耳鼻科にも行きましたし薬も飲みました。
でもね、いつかきっと
「あら? いつのまにか消えてた!」になると思うよ。