☆☆☆ 雪が降る...

朝から雪の降る天気となりました。

こういう日に限って

色々と用事が入っていて

気が急いて仕方がない。

更に　体調も思わしくありません。

※ビタミンＣとEを追加摂取しました。

やあ　こんにちは！　みなさん　ご無沙汰でしたね

--------------------------------------------------------------------------------

雪の降らなかったところもありました。

午後には　一時　日が差したり。

我が運動場の周辺では

比較的多めの雪が降りました。

そんな中で、

役所や測量会社が来て

隣接の河川改修に伴う

土地の境界の確認作業がありました。

真っ白くなった雪景色の中で

徒歩での確認作業は

けっこうな重労働でした。

雪が上がってから

余った時間をどうしましょうか？

悩むまでもなく　ワンコ達と

色んな遊びを楽しみました。

※少し　癒されて　疲れも解消

--------------------------------------------------------------------------------

このところの体調

先週末に体調を崩してから

回復が儘なりませんでした、

が　休養に努めた結果

何とか元の身体に

戻ってきたようです。

※しかし、油断大敵です。
ビタミン補給に努め、特にV-E とV-Cは個人の許容量
近くまで摂り続けました。

そして　身体の中から。

日中は出来る限り犬舎の中で過ごし、
※室温27℃ 湿度15～18％
芯から身体を温めて免疫力の維持に努めました。

雪の日に　食べたもの

無性に　こんな食事が食べたくなって。

※色や形ではわかりませんが、食べものには其々
チーズとMCTオイルを加えてあります。

--------------------------------------------------------------------------------

9時頃から10時過ぎまでは、積もるくらいの雪が降りました。

--------------------------------------------------------------------------------

               
Instagram   

Twitter    https://twitter.com/TriplestarLab

Facebook　白石　哲　https://www.facebook.com/tetsu.shiraishi.3/

　　　　　　

　　　　　　

お知らせ
子犬/若犬/をご希望の方は、
住所/連絡先を明記の上
メールまたは電話にてお問い合せ下さい。

Triplestar Labradors Calendar
トリプルスターの予定表です。　 

A happy 11th birthday to JAKE !!!　DOB 2010/09/26

　　　

お知らせ　                                                                
子犬をご希望の方はメールにてお問い合せ下さい。

Email    lab@triplestar.jp                              

　　　さて今日の記事は貴方のお役に立てたでしょうか。 
　　　この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、  
　　　応援ボタンをポチッと押して頂けると嬉しいです   

☆☆☆ 豆まきも無事に済んで...

福は内　福は内

豆まきも　無事に済みました。

私が

ブログの更新や

TwitterやFacebookへの投稿を

一時的に控えているときは、

集中してことにあたらなければならない事態

に　直面しているときです。

一月から二月にかけては

まさに、そんな事態に、

連続して　直面しています。

雪が降ったら、、、

雪のコンディション(乾いた雪か湿った雪か)

によっても異なりますが、

降る雪にまみれることにより

コンディションを上げられる個体がいます。

--------------------------------------------------------------------------------

不審火...

三日の昼過ぎ

運動場に向かう車から

北の方向に煙が上るのが見える。

一目で「火事」とわかる。

30分以上経っても

煙の量や色は変わらない。

運動場からは、

緊急自動車のサイレンなどは

良く聞こえないが、

県の緊急ヘリの飛ぶのが確認できる。

ここしばらくは「火事」が無かったが、

この後　一週間ほどたってから

南に寄った河川敷の葦の原が燃えた。

火の気のないところなので、

おそらくは「放火」かも知れない。

--------------------------------------------------------------------------------

犬と一緒の有酸素運動

二月に入ると

犬達をかわるがわる連れて

ホームグランドともいえる

この場所に　良く行く。

今日も　ここの草地で遊んでから

自転車道を　一時間ほど歩きました。

元気のある子と一緒の時は

ふくらはぎがパンパンになるほどで

バランスをとるのに苦労する歩き方

になってしまいます。

こんなときは、

いつも履いているランニングやウォーキング用

のシューズより、

トレーニング専用シューズ(ジムで使う)の方が

踝や足首の関節、アキレス腱を痛めませんね。

一番元気な　お嬢様

この子と歩くと

知らず知らずに体幹が

鍛えられてしまいます。

おかげさまで　今日も　

良いトレーニングになりました。(笑)

--------------------------------------------------------------------------------

給餌法や栄養相談

※いつもの給餌に加えるものとして、簡単に作れるスープ等
を多用することをお勧めしています。これは、鶏のひき肉
を使って、素早く作れるスープです。意外と嗜好性が高く、
温かなスープは身体の弱った個体にも喜ばれると思います。
作る場合の注意点としては、濃く(重い/胃に負担を掛ける)
ならない様に気を付けることくらいでしょうか。

気候が変わって

今年の冬は寒かった。

春になっても

気温の上がらない日が続いています。

想定した通り、

シニア犬や老犬

弱そうに見えた(私たちからは)個体の

飼い主さん達からのご相談が増えています。

犬の加齢速度は、

あっという間(に進みます)です。

身近に寄り添って　

毎日を真剣に過ごしていかないと

のちのち　大きな　

悔いを残すことにもなりかねません。

老犬は特に(健康を害した個体も)

目を離すことがあってはなりません。

何があってもおかしくない時期

と言うものがあって、

その時を見過ごしてしまうかしないかで、

犬の幸せが、決まってくるように思えます。

--------------------------------------------------------------------------------

食事のこと

年が明けても

私の食事の内容は

ず～っと和食の傾向でしたが

最近になって　漸く

「旨い肉＝タンパク質」が

食べたくなってきました。

とはいえ　魚も捨てがたい。

感染症の問題が無ければ

「豊洲」は別としても、

どこかの漁港に行って

地上がりの魚を見繕ってみたいもの。

消化器官が弱ってきたなと思ったら、
「春菊」の浸しを作って食べましょう。

身体を手っ取り早く温めるときには、
牛乳に少量のコーヒーを入れて温め、
飲む直前にキナコを1スプーン入れます。
牛乳にソイプロテインと言うわけですね(笑)。

買い物の物色がすべて済んでから、
肉の売り場に立ち寄って、食べたい肉があるかないか、、、

今日も　特に食べたい肉は　ありませんでした～

--------------------------------------------------------------------------------

PCR 検査　顛末記

週末を前に発熱が、、、

悪寒が酷く　吐き気も。

微熱～37.5℃

パルスオキシメーターの数値は如何に

通常は　99前後の酸素量が

徐々に減少

この後　

90を割ること度々の事態に。

毎日　二枚のマスクを新調し

防疫に努めていたのに、、、

保健所に連絡～掛かりつけ病院にPCR 検査を申し込む

検査を受ける～二日半ほどして結果が連絡されてきました。

陰性でした!!!  しかし、体調は優れず。

そして　相談案件などは未消化のまま。

なにはともあれ、

人に会うことが出来る　ことがわかって一安心。

--------------------------------------------------------------------------------

Eric Clapton with JJ Cale - Anyway The Wind Blows

--------------------------------------------------------------------------------

               
Instagram   

Twitter    https://twitter.com/TriplestarLab

Facebook　白石　哲　https://www.facebook.com/tetsu.shiraishi.3/

　　　　　　

　　　　　　

お知らせ
子犬/若犬/をご希望の方は、
住所/連絡先を明記の上
メールまたは電話にてお問い合せ下さい。

Triplestar Labradors Calendar
トリプルスターの予定表です。　 

A happy 11th birthday to JAKE !!!　DOB 2010/09/26

　　　

お知らせ　子犬をご希望の方は、メールにてお問い合せ下さい。

　　　さて今日の記事は、貴方のお役に立てたでしょうか？ 
　　　この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、
　　　応援ボタンをポチッと押して頂けると嬉しいです 

☆☆☆ 如月 きさらぎ...

二月に入りました

二月を和風名で如月とも言いますね。

如月(きさらぎ)の由来は
まだまだ寒さが厳しい時期のために、
更に衣を重ね着するという意味から
「衣更着(きさらぎ)」になったという
説が最も有力とされています。
... 如月(にょげつ)には、
寒い冬が終わり、春に向かって万物が
動き始める時期という意味があります。google

まいにち　げんきいっぱいな　ウィリアム君

--------------------------------------------------------------------------------

読書百遍意自ずから通ず

この言葉、私たちの子供の頃は

大人たちからよく言われましたね。

小学生の頃から暇があれば

本を読んでいた記憶があります。

そしてそこから得られた知識は

学校で学ぶガクモンよりも

今になってもとても役に立っています。

鶏肉(胸肉)100ｇには　
約20～25ｇのタンパク質が含まれます。

うちに遊びに来る子供達には

ぜひ覚えて欲しい知識の一つです。

タンパク質を沢山食べなさい。

白いご飯は、おかずを食べた後で

少し食べれば、よい身体と賢い頭に育ちます。

おとうさん、おかあさん、

どうぞ宜しくお願いしますねぇ～

--------------------------------------------------------------------------------

ウィリアム君の見学希望

今月より随時受付いたします。

見学をご希望される方は

まず　メールか電話にて

ご希望される日時をお知らせください。

こんな時期なので

来場(舎)時の注意点などに関し　

細かくご案内申し上げます。

お～い　まってるよぉ～

--------------------------------------------------------------------------------

今日のポールウォーキング

町の公園を利用して

起伏にとんだ芝地を

30分×二回　エクササイズしました。

身体が温まって　初期の目的達成

二月の健康維持は

体温を意識的に高めることに尽きますね。

わたしは　泳ぎの名手でもありますが

寒中水泳だけは　できません

　
マーキングしまくっていた牡猫(Mr NoLa)

--------------------------------------------------------------------------------

体調が思わしくなかったので

朝食に　手打ちパスタのカルボナーラ

を作って食べました。

中学生くらいになれば簡単に出来る料理　デス

＠ヨーグルトにはイヌリンを5ｇ混入
＠サラダはワサビ菜＋セロリ＋ブロッコリー
　ポテトは出来合いのもの
＠パスタ100ｇ＋ベーコン＋ホウレン草
　プロテイン10ｇをクリームに溶いて混入

--------------------------------------------------------------------------------

Eric Clapton - Layla (Live)

--------------------------------------------------------------------------------

               
Instagram   

Twitter    https://twitter.com/TriplestarLab

Facebook　白石　哲　https://www.facebook.com/tetsu.shiraishi.3/

　　　　　　

　　　　　　

お知らせ
子犬/若犬/をご希望の方は、
住所/連絡先を明記の上
メールまたは電話にてお問い合せ下さい。

Triplestar Labradors Calendar
トリプルスターの予定表です。　 

A happy 11th birthday to JAKE !!!　DOB 2010/09/26

　　　

お知らせ　子犬をご希望の方は、メールにてお問い合せ下さい。

　　　さて今日の記事は、貴方のお役に立てたでしょうか？ 
　　　この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、
　　　応援ボタンをポチッと押して頂けると嬉しいです