☆☆☆ ７月も晦日 今日も暑かった... 火曜日

暑くなるのを見越して

明るくなり始めた４時半頃

家を後にし運動場に向った。

連れて行った犬達のリラクシングを終え、

川の水位が下がりはじめた水辺公園に転進。

１時間ほど掛けて、探索がてら園内を歩き回ってみた。

水かさが下がったとは言え、濁流状態の荒川。

いつもとは違う雰囲気を感じとった、ララの様子が可笑しかった。

園内の川沿い(洪水地域)には

あっちこっちに流木や色んなものが

打ち上がっていました。

大型トラック用のタイヤなども...

根こそぎ引き抜かれて、流されてきたのか？

柳の木のような背の高い木も...

あり得ないところに打ち上がっていた、

オブジェの様な大木の根っこ？

片付けるのが大変そうでした。

さて、洪水には至らなかった園内の水辺、

メダカやザリガニ、無数のヤゴなどが蠢いていました。

薄曇りのため、

直射日光こそ当たらなかったので

調子に乗って１時間ほど歩いたのですが、

熱の蓄積は身体に一番良く有りません。

頃合いを見計らって”朝散策”を切り上げることに。

※ 冷房を効かせた車のクレートに入って呼吸の荒かったララちゃん。

プロティーン入りの牛乳水(400㏄)を飲ませ、

無塩チーズ30グラムを食べさせました。

オコサマなので、タンパク質とカルシウムは

随時(2～3時間おきに)与える事が大事でなのですね。


帰路途中のコンビニによって...

いつもとは違うアイスバーを食べました。

そして　お手軽サプリ。

これで朝食前のタンパク質補給はOKです。

午後から　K市方面へプチ出張。

日が傾いた5時頃より、

草の伸びた犬舎隣接のラン、

自走式の芝刈り機を使っての草刈り。

ダクダクと汗が出て、

1.5～2.0キロほどは

簡単に体重が落ちるから楽しいですね。

大変ですけど... 

 

カレンダー
 Triplestar Labradors Calendar
トリプルスターの予定表です。　

　　　　　　
 この記事はあなたのお役に立てましたか？

この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、
応援ボタンをポチッと押して頂けると嬉しいです。

7月30日(月)のつぶやき

😎帰宅ナウ...今朝の日の出。今日は晴れたり曇ったりの天気が予想されます。時には雨が落ちてもおかしくない湿気。こういう日は適度な運動と乾燥した部屋で身体を休めることに専念しましょう...(^^;) pic.twitter.com/fu723ColeH

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 08:11

😎明るくなるのを待って、農協がヘリを使って農薬を散布していました。なんの薬なのでしょうか？この辺り、昔は沢山いた蛾などの飛ぶ虫が全くいません。この先人間は大丈夫なのでしょうかねぇ(-.-) pic.twitter.com/dqpbYdRmAu

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 08:14

😎帰宅ナウ(出張)...薬を忘れたので昼食抜きで帰宅しました(^^;)途中コンビニにてチーズを買ってプロティーン補給だけは怠りなし。 pic.twitter.com/MAEFKSlRZD

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 13:44

😎一般の人も、4～5時間おきに摂取(食べる/飲む)できるといいね。(^。^)y-.。o○ twitter.com/yamadakihito/s…

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 13:47

😎帰宅ナウ...台風一過とは言えない様なお天気が続きます。蜜蜂たちも、今一つ活気がありません。来月に入ったら、寄生しているダニの駆除剤を巣箱内に設置する予定でいます。現在7枚群、秋までに10枚群まで増強出来たら好いな...と思って… twitter.com/i/web/status/1…

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 19:38

😎今日は遅くなったので夕食は食べなかった(-.-)然しタンパク質を摂取するのを忘れない様に...「夕張メロンのスムージー/プロティーン20g」これで寝しなに成長ホルモンがガッポリ出てくれますわ(^。^)y-.。o○それにしても、美… twitter.com/i/web/status/1…

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 21:18

※ブログを更新しました＝川遊び編(其の一)です(^。^)y-.。o○ goo.gl/QSu69w

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 22:31

😎茄子...かぁ、ワタクシ、茄子好きなんですよね...(^^♪　辛子漬け、いいなあ。 twitter.com/kandatasoba/st…

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月30日 - 22:49

☆☆☆ 今日も多忙でした/川遊びのことを書く... 月曜日

三時に起こされました。

起こした主は、

ベラとテス。

暗いうちに家を出て、

運動場に向かいます。

誰もいない農道を散歩しました。

30分もしないうちに朝日が

ビカッと顔を出して...蒸し暑い！

 

☆川遊び...＃01

川遊びを計画した当日は雨模様。

予定通り出発して、予定通り

集合場所のスーパー駐車場に着く。

此処では各自　昼食用の食料を調達。

※ワタクシは、
食パンとハム、レタスと辛子入りマヨネーズ
缶ビールやヨーグルトなどを購入(多過ぎた)

現地まではもうすぐです...

あらためて出発。

トンネルを5～6個潜ったね。

依然　雨脚は強くなったり弱くなったり。

小止みなく降り続いていました。

無事に現場の駐車場に到着...

勿論　他にはだ～れも駐車して

居ませんでした。

とりあえず川に案内してと...

初めて川を見て、

ご納得のみなさま

では　荷物を取りに

車まで戻りましょう。

テントサイト確保、

サークル設置して、

ワンコ達を連れてきました。

 

この川で

犬と行動する上での

諸注意をお話ししてから、

先ず、

オス達から遊び始めました。

　嬉しそうだねぇ～(^^♪

此処でも

やはり、

ジェイクがリーダーだね。

ジェイクに誘われて、

遊び始めたオースティンとベーゼンドルフ。

オースティン君も

ベーゼン君も、

我を忘れて楽しそうでした

ワタクシは

あずきとバンブルを連れて

川下に探索に出かけてみたりしました。

この後、各自めいめいが、昼食を摂ることに。

※　川遊びの様子は、次回のブログに続きます...

今日は定休日ながら

通常以上に多忙な一日でした。

帰宅が遅かったので、夕食は抜き。

そのかわり、戴きものの夕張メロンで

特製のスムージーを作って飲みました。

※寝る前三時間は、
食事を摂らない癖をつけましょう。
でも、身体に蓄えてはおけない”タンパク質”だけは、
何らかの形で摂るようにするべきですね。
ワタシの場合は、プロティーンパウダーを
牛乳やヨーグルトに溶いたり、
手ごろな果物を使ったスムージーを
飲むようにしています。
ナッツを一緒に食べて、満足できました。
これで眠っているうちに成長ホルモンの
働きで、筋肉を落とさずに済みます(^^)/

 

動画　川で遊ぶ...

 

 

カレンダー
 Triplestar Labradors Calendar
トリプルスターの予定表です。　

　　　　　　
 この記事はあなたのお役に立てましたか？

この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、
応援ボタンをポチッと押して頂けると嬉しいです。

7月29日(日)のつぶやき

😎ぐっしょり濡れて帰りました...犬達を乾かし、おいらは喉を潤しています/カストリ焼酎にカボスはよく合いますね(^。^)y-.。o○☔️ pic.twitter.com/gwq3xKOqHO

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 07:23

😋カレー饂飩を食べます...今日は日曜日(^^♪ pic.twitter.com/XVRHPGw29J

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 08:49

☆ブログを更新しました＝此処では、嵐が通り過ぎて行きました。暑い夏がまたやって来ますね...(^^;) goo.gl/TvuMv6

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 11:50

😱😱😱😅 twitter.com/MLB/status/102…

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 11:55

😓通り過ぎた台風、調べてみると結構な被害が有ったようだ。枯れ木が倒れて、日本ミツバチの待ち箱を直撃！していた。天気が回復したらチェンソーで切り刻まなければ。こんな木、キノコの榾木にもならん(-.-) pic.twitter.com/qXdez3rTJc

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 15:59

😎エゴマの葉、毛虫が喰う様になった。ピンセットを使って丹念に捕まえるしかない。根気がいるが、集中力を養うトレーニングになるな...(-。-)災い転じて福となす。 pic.twitter.com/Wj60G8LF1j

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 16:02

😎台風のお陰で雨が降った。茗荷の実(花芽)が出ているか否か調べてみたら、ちっこいのが花を咲かせていた。今夜のつまみと、味噌汁用に幾つか採った。うちの茗荷は香りが強くて美味い！馬鹿になるくらい...(^^♪ pic.twitter.com/uE7MXYYn2t

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 16:06

😎一時間ほど草取りをした。二キロ近くは痩せただろうか？明日は、オオバギボウシとクサソテツの移植をやろう。両方とも、春には欠かせない癖のない山菜で、年寄向きの香りと歯応えが堪らない...(^_-)-☆ pic.twitter.com/MOMBRPp6co

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 16:10

Johnny guitar The locomotions youtu.be/3N78r7eqKa8 @YouTubeさんから

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 16:42

😎#ShoTime twitter.com/FoxSportsWest/…

— Ponkotsu爺さん (@TriplestarLab) 2018年7月29日 - 17:05

☆☆☆ Workshop ... 反省会/食事会・ダンデライオンにて

先週の金曜日

七月 最後のワークショップが

町民会館”フレサ”会議室にて行われました。 

話し合われた主たる内容は、

過日行われた川遊び(研修会)に関しての

「リポート発表」などなど...

※皆さんのリポートを

読んで、そして耳で聞いて、

思った以上の成果が得られたなぁと、

感慨深いものが　ありました。

毎週行われたWorkshopのなかで

課題とされた、愛犬との関係改善を目指した

体験型実践研修会が、今回行われた”川遊び”

でした。

初回ということを考えると、

非常に実りの多かった。

そして楽しい研修が行えたことを

とても嬉しく思います。

反省会を終えて...
場所をレストランに移し...

時期的(真夏)にも

Workshopは一区切り。

発起人となられた皆さんの、

色んな意味のつまった

「昼食会」を開いていただきました。

※レストランDandeLion

参加した皆さんの笑顔

達成感に満ちた、明るい笑顔ですねぇ

※ルルちゃんのママに撮って戴きました。

本日のスペシャルランチ...

少し前まではラブラドールを飼われていた

シェフに、腕を振るって戴いた料理の一部です。

さてワタシは(此処では)、

※ある親しいブリーダーの影響もあり

ジントニックに始まり、

ジントニックに終わる決まりがあります。

と言う事で、

今日もスペシャルジントニックで喉を

潤しながら、

次々にあらわれる料理を頂き、

楽しい会話に耳を傾け、

幸せな時の経つのを　

ゆったりと楽しませて戴きました。

“Happy birthday!”

実はワタクシ

少し前に

誕生日を迎えていました。

今日は特別に

その誕生日を

皆さんから祝って戴いたのでした。

”ありがとう、心優しい仲間たち”

忘れられない思い出を作って下さって...

食事を終えて...

お店のスタッフに撮っていただいた

記念の写真です。

全員集合！していましたね

これは、ツイッターでいただいた写真...

励ましの言葉が添えられていました。

これからも、身体が動く限り、

皆さんのお役に立てれば...と

思っています。

と言う事で、

少し時間が経ちましたが、

先週あった楽しい行事を思い出して、

忘備録として　したためました。

次回からは　数回に亘り　

”川遊び”について

書こうと思っております。。。

 

カレンダー
 Triplestar Labradors Calendar
トリプルスターの予定表です。　

　　　　　　
 この記事はあなたのお役に立てましたか？

この記事が少しでもあなたのお役に立てましたら、
応援ボタンをポチッと押して頂けると嬉しいです。