かんちゃんのゆっくり走ろう日記

健康維持が主目的のランニングによる成果の記録です。(リバティヒルクラブ所属)

霧のレインボー・ブリッジへLSD

2011-06-27 10:02:57 | 日記

6月26日東京は朝から厚い雲に覆われて、今にも雨が降り出しそうなお天気でしたが、ランニング仲間とLSDを敢行、自由が丘を出発して東京タワーを巡り、霧にむせぶレインボーボリッジを渡り、お台場公園で一息入れ、再びレインボーブリッジを渡り、往復約33KのLSDとなりました、走行時間約4時間と休息時間約1時間30分(軽食、信号、休息)で合計約5時間30分のトレーニングとなりました。 実はレインボーブリッジを走るのは初めてでしたが、車で走るのとは全く異なり、潮風を感じながら約800メートルのつり橋を走るのはとても爽快でした。 地上からは橋の両端にあるビルのエレベータで登り、出たところが車道で、車道の両端に僅かな幅の歩道がありますが、これが無料で利用できるのは有り難いですね、 歩道は水面からおそらく40~50メートルの高さになると思います、高所恐怖症ランナーは困るかもしれませんね。 人工砂浜のあるお台場公園から見る霧にかすむレインボウブリッジも心の安らぎになりました。

コメント (1)
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