かんちゃんのゆっくり走ろう日記

健康維持が主目的のランニングによる成果の記録です。(リバティヒルクラブ所属)

クリスマスラン

2012-12-25 15:29:25 | 日記
MERRY CHRISTMAS !! クリスマスイブの昨日、皇居から東京タワー経由今話題の東京駅丸の内を巡るコース約12Kを2時間かけての忘年ラン、忘年会へと移行、イタリアンレストランでクリスマスイブを祝いましたが、洒落たデザートが出てきました。 話題の東京駅のエルミネーションは残念ながら中止でした、あまりにも大勢の人が押し寄せたため安全を優先しての中止だそうです、われわれも混雑を作る一因となるわけで、文句の言いようが無いですね。今月の走行距離は、これで約150K、目標の月間250Kには程遠い状態です、4月の100Kウルトラ完走を目指して新年からは気合を入れましょう、、、
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富士マラソンフエスタ2012感想記

2012-12-25 13:18:19 | 日記
 2012年12月23日快晴のはずが、厚い雲から時折小雨が落ちてくる寒いコース、富士スピードウエイで行われたハーフマラソンを走りました。 一周4.4Kの自動車レース場を4周半走るのですが、コースには結構のアップダウンがあり、しかも制限時間2時間15分ですから、アベレージタイム2時間30分の身ではとても制限時間内でのゴールは難しいと思っていましたが、ベストを尽くして走った結果は2時間22分15秒とまずまずの成績でした。 制限時間を7分も超えていましたが、快くゴールをさせてくれ完走証までいただきました。 隣接のコースでは自動車レースが行われていたようで、ホームストレッチを走る際、車の轟音が聞こえ、しかもこちらは本コース上を走っているのですから、思わず走りに力が入ります、ギヤチェンジしてスピードアップと行きたいところでしたが、そんなわけにはゆかず寒風の中を一生懸命走りました。それにしても寒かった、、、、
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