かんちゃんのゆっくり走ろう日記

健康維持が主目的のランニングによる成果の記録です。(リバティヒルクラブ所属)

昼休みLSD鶴見川沿い(その3)

2015-03-31 14:27:47 | 日記
 平成27年3月31日晴れ、満開の桜を見ながらの鶴見川沿いLSD、日産スタジアム前から鶴見川を下り、綱島街道の大綱橋で折り返す12.5Kを1時間28分かけてトレーニングラン、大綱橋下の菜の花が満開でした、青空のもと気温20度と暖かな絶好のラン日和菜の花の鮮やかな黄色と青空のコントラストが爽やかでした。走力の方は爽やかとはゆかず、重い足に鞭打ってのトレーニングでした。


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